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2015.07.27
カテゴリ： カテゴリ未分類
最近ヨガに凝ってます、体重が増えたのと、ズボンがきつくなった！！
でヨガを始めた、最初は軽く五分程度でと思って、暑いのでボブマーレーでも聞きながら、サラッとやってしまうか！なんて簡単に考えていた！！
ところが結構キツイ、これが初心者用か？？スマホの画面見ながらやるんだけど、はっきり言ってキツイ、凄くキツイ、もう五分経ったろうとスマホを見ると、後3分もある えーまだかよ！！ こりゃボブマーレー聞いてる場合じゃないな！！五分終わった時、肩で息をしている自分がいた。
メッチャキツイは！！
【5千円以上で送料無料】La・VIE ヨガマット 3B-3135 オリーブ
【中古】 ライヴ＋1（SHM-CD） ／ボブ・マーリー＆ザ・ウェイラーズ 【中古】afb
でヨガを始めた、最初は軽く五分程度でと思って、暑いのでボブマーレーでも聞きながら、サラッとやってしまうか！なんて簡単に考えていた！！
ところが結構キツイ、これが初心者用か？？スマホの画面見ながらやるんだけど、はっきり言ってキツイ、凄くキツイ、もう五分経ったろうとスマホを見ると、後3分もある えーまだかよ！！ こりゃボブマーレー聞いてる場合じゃないな！！五分終わった時、肩で息をしている自分がいた。
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