★夏江ちゃんの食い道楽★★

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☆夏江☆

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2006.01.20

朝ごはん(10:00)⇒おかゆ・ワサビ漬

お昼ご飯(17:30)⇒ペペロンチーノ？

夜ごはん(0:30)⇒おかゆ

やはり、食べる時間が問題かも。でもしかたないのです。

昨日やった筋トレ。５～１０回づつやるって本には書いてあるんだけど、
下腹を鍛えるのは、なんと！一回も出来ませんでした（涙）
しかも今日はおめでたく、下っ腹筋肉痛。（出来てないのに）

頑張るぞう～！っていうか、なんか楽しいです。ヤバイよ～！
ただ、栄養がどうしても偏るので、ソレは何とかしなくちゃ。今月に入ってから野菜スープとか作ってないんだよね。頑張ろ！！

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