なかよしファミリー

< 新しい記事

新着記事一覧(全975件)

過去の記事 >

2008.01.03

波にさらわれてたまるか！

(3)

テーマ：鬱病(2278)

カテゴリ：カテゴリ未分類

年が変わってここ２日。定番の朝８時に起きれない。

今日も１２時まで寝てしまった。

９時、１０時と何度か目は覚めたのに結局寝てしまった。

自責の念に苛まれた。今日も寝れない、明日も起きれない。恐怖心が襲ってきた。

畳の上を３０分もんどりうった。

投げやりな気持ちが頭をもたげる中、散歩だけはしなきゃと思えた。

不安を打ち消すように黙々と歩いた。６０分。かなり歩いた。

不安は未だあるが、明日のことは心配してもしょうがないとも思えてきた。

鬱の波が返してきた。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう