なかよしファミリー
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今日は。 こころ晴れません。仕方ないけど。
午前中は、大型ショッピングモールで家内とお出かけ。
家内が買い物している間、私はアンクルウェイトをつけて
ウォーキングした。35分。雨でも歩けた
でもさすがに、帰りの車中で何だかしんどい。やばい鬱症状だ。
恐らく雨のせいだろう。雨の日は調子の悪い確率が高い。
今から、痙性斜頚のボトックス注射を打ちに行く。で50分。
好きな音楽聴きながらいってきまーす
プロフィール
きなひ
05年秋に鬱発症。2007年1月からは完全休職中です。 2007年末からようやく回復期に入りました。 2009年秋から復職になりました。 急性期の方は良くなると思ってみてください。 回復期の方、一緒に乗り越えましょう。
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