なかよしファミリー

ここ数日、基本的に調子は良いのですが、朝起きて朝食を食べた

あと、１～２時間が活動意欲がなく、動きたくない状態です。

脳内の活動スイッチの入りが悪いみたいです。

動き始めれば調子が出てきます。

今日は不思議な体験をしました。

朝調子悪く動きたくなかったのですが、確定申告書

を印刷したら、朝寝でもしようと、印刷を始めた瞬間

急に行動意欲が出てきて、頭の中が一変しました。

セレトニンが働き始める瞬間を感じたような気がします。

その後、税務署に行って医療費控除を提出。

三省堂で本を立ち読み。

４５分間アンクルウェイトを装着してウォーキング。

脳内物質の働きは不可思議です！

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