なかよしファミリー

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2008.02.01

今日は晴れた

(4)

テーマ：鬱病(2278)

カテゴリ：カテゴリ未分類

今日は起きれませんでした。

昼１２時まで１２時間睡眠でした。でも気分はいいほうです。

１時から３０分家内と散歩しました。ゆっくりで運動には

ならなかったけど、楽しく過ごせました。

なかなか生活リズムが一定しませんが、いい方向ではあるので

あきらめずにいきます。

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最終更新日 2008.02.01 15:26:49
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■コメント

Re:今日は晴れた(02/01)

TOM-U さん

焦らず、慌てず、諦めずだそうですよ。

散歩できていて、いいじゃないですか。奥さんと仲がいいのですね。 (2008.02.01 15:40:38)

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ご訪問と書込みをありがとうございました!!　(^-^)/

朝太_陽子さん

太陽光にあたる、そうなんですよね～　でもこの季節は出てくれなくて。
私はかれこれ２０年前からこんな調子です。
一時期絶望感でまっくろくろな景色の中におりましたが、
今はなんとかアハハケラケラと過ごせてます。
ブログに愚痴ったりお言葉を頂いたりするのはかなり癒されます。
どうぞまたお越し下さいね。　私もこれから立ち寄らせて頂きます。 (2008.02.01 16:28:30)

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Re:今日は晴れた(02/01)

beer-beer-beer さん

こんにちは。

今ウォーキングから戻り、少し早めの入浴を
済ませたところです。 (2008.02.01 17:17:22)

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Re:今日は晴れた(02/01)

直輝◎ さん

僕も目は覚めたんですけど、中々布団から出られずに篭ってましたよ。寒さもあるんでしょうけど、今の時期は好きになれないです。 (2008.02.01 22:55:59)

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