なかよしファミリー

今朝は８時半、家内の怒号（笑）によってようやく起きました。

どうして自分ではおきれないのか？

午前中は市の中央図書館に行き、郷土史のコーナーをふら

つきました。　結局、「家紋と姓名」に関する分厚い図書を

読みました。ただ畳の上を這いつくばっていた頃、半年前、に

比べたら有難い状態です。

帰りはアンクルウェイトを装着し、５ｋｍ５０分のウォーキングを

しました。暑くなってジャンバーを脱ぐくらいでした。

毎日こうでありたい。