なかよしファミリー
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２ヶ月間、マイスリー半錠・レンドルミン半錠で過ごしてきましたが、
３０分くらいで眠りには付けるものの、必ず夜中に２回は覚醒して
いました。
もしや、覚醒はマイスリーが切れた時刻に１度起きるのでは？
と思い、マイスリーを止めてレンドルミンを１錠にしました。
寝るのには５０分くらいかかりますが、覚醒は朝方の１度に減り
ました。
しばらく続けてみます。
プロフィール
きなひ
05年秋に鬱発症。2007年１月からは完全休職中です。 2007年末からようやく回復期に入りました。 2009年秋から復職になりました。 急性期の方は良くなると思ってみてください。 回復期の方、一緒に乗り越えましょう。
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