生食生活ダイエット

namamoni2005

ダイエット３ヶ月で-15kg、その後３ヶ月で-5kg 半年間で-20kg減するも、その後半年間は、ずるずるきてしまいました。。orz ２年目、新たな気持ちで再スタート！目標は３ヶ月で-5kgでしたが、-3kg減であえなく失敗。。。orz 引き続き、-5kgに挑戦中です！

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2009年08月08日

先日、お米が切れたので、

（サイトはこちらです）

お米の直販で安く、玄米のままで売ってます
とりあえず今回は３０ｋｇ買って、１０ｋｇを５分づきで精米してもらいました

で、このお米屋さん、ＩＫＥＡの近くなんです(^m^)

ということで、お米を買った後は、ＩＫＥＡに行ってきました

前回、本棚のビリーが、サイズが豊富で、扉を付けたりとか
いろいろなバリエーションが楽しめるので、テレビラックにもいいかも
という話をしてましたが、
（そのときの日記はこちらです）

ビリーと同じような感じで、まずは本体を選びます
（色もホワイト以外にブラウンなど４色ほどありました）

で、扉などを選びます

扉は種類が豊富で、開き扉や引き戸なんかも選べますヽ(´▽`)ノ

他にも、足を付けたり、引き出しを付けたりとか
オリジナルのテレビラックが作れます

試しに、イメージしながら価格を計算してみました

扉はフラットの光沢パネルの引き戸で、右半分に引き出しを付け、
足は高め（高さが）のを付けたら、トータルで２万円ちょっと

まあ、テレビラックにしたら、これでも安いかもですが、
引き出しが１つ3000円くらいで、３つ付けたから（笑）

あとから、引き出しを付けることも出来るので、
徐々に買い足していけるところも魅力です

そういえば、８月から（かな？）
ニュープライスになって、全体的にプライスダウンしてましたよ

本日の主な献立

昼　生食生活（豆乳割り）

夜　カレーライス、サラダ

本日の体重：85.4kg

TOTAL+0.4kg増

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