ななこの独り言

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ななこ30

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July 9, 2006

体中がピキピキいってます･･･

テーマ： 0歳児のママ集まれ～(7675)

カテゴリ：育児

一週間ほど前から、 肩こり 腰痛がひどくなってます。
ずっと、クロールみたいに腕を回したり、
布団に横になって二の腕が耳の後ろにくるようにのばしたりすると、
と凝り固まってた部分がのびている感覚があったのですが、
今回はもうそれじゃ追いつかない感じ。。
普通にしてても、肩から首の後ろが熱くてちょっと頭痛もしてきた。
これはヤバイ

ということで、近くの温水プールへ行ってきました。

25mプールをクロールで10往復くらいしたら、
体がほぐれてやわやわになった感じがしました～。
育児だと、いつも使ってる筋肉と、使ってない筋肉があるのかな。
しかも使う筋肉って、結構ハードに使ってるもんね。。

さてさて、みーちゃんは、まだずりばい完成とは言えないけど、
ベビーベッドの中で回転したりずりずり動き回って一人遊びして、
角にはまったり、柵から足が抜けなくなったり、布団が顔にかかってどかせなかったりして
「エーン」 <って、お呼びがかかります。
キッチンから「みーちゃん！」って呼ぶと、
ニコッとして、また一人遊びに戻ります。
楽になったなあ～～

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