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2015.08.19
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カテゴリ: ヘルス

TV「主治医が見つかる診療所」で、れんこんパウダーが紹介されていました。

れんこんには、腸の粘膜バリアを厚くして、免疫力アップするという効果があるのだとか。

パウダーなら簡単に摂れそうです。

スムージーに入れてもいいですね。

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Last updated  2015.08.19 14:25:36
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