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December 2, 2010
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カテゴリ: なな(三女)
朝のひと時

せりが小学校に行って、つぐみが絵本を大きな声で音読してる横でママはお化粧したり、新聞(ほとんど広告・・・)読んだりしている中、
午前は決まって日の入る場所を探してゴローンとするなな


パパが、ななの大好きな大きなクッションを日の当たる場所に置いてみると

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置いたとたん、すぐにやってきたよ
「フー」っとため息をして寝転ぶなな

たまらんなぁ

パパがちょっかい出そうとするも、「もぉーほっといてよ」って言わんばかりかうす目をしつつも寝てしまうなな

しぶしぶ仕事に行くパパっ

「わんこにはリーダーシップを発揮して支配するんだ」とTV番組のカリスマトレーナー意識するも支配されまくりのパパ



夕方、ママのご飯作り
せりもお友達とバイバイして宿題も終え、たいていこの時間はつぐみとお絵かきや工作をしている中、
ななは・・・

_114 059.jpg

甘えん坊のななに

くぅーったまりましぇんっ三女にして親ばか発揮のパパとママ



今夜の夕食
_114 058.jpg

お吸い物
ほうれん草ともやしのナムル
カブの漬物(ゆず×だし)
海草サラダ
たまご豆腐
大根焼き(大根千切り×小麦粉×だし汁×桜海老やネギ・・・あるもの・・)子供はこれにお好み焼きソース&マヨかけるのが大好き
大人はコチジャンなどでタレ作ってかけるとウマウマ
ご飯


我が家では週に一回納豆DAYを作ってます

朝はパン派なので納豆食べる機会もなく
健康のため・カロリーのために週一回、夕飯の主食を納豆


数年前、パパに言われ実践している


なんでも凝り性のママ
(全く持続性がないんだけど・・・

一時、ご飯りに凝ってた時があり、たくさん作ってばかりいて・・・
しかもカロリー気にせず・・・

ケーキ、お菓子作りにもはまってた時で

パパの体がどんどん大きくなる・・・・(もちろんママも)

さらにさらに、
土・日曜日は外食かどちらかの実家でたらふくご馳走になる事も多いし・・・


そんな中、
パパ「たまには夕飯納豆でもいいよーっおかず多すぎっ
ママ「・・・・・・

ママの心(だって・・・・朝はパンとコーヒーのみだしぃ朝早いとコーヒーだけだしぃ・・・・お昼は忙しいと食べない時もあるしぃ・・・食べてもラーメンとかだしぃ・・・)お弁当作ろうとかは思いついても何故か行動に移せないママ


もともと、野菜好きなパパ
野菜で品数増やすにはいいみたい

なのでうちは夕食に一日の栄養を取ってる感じ


どうしても朝、昼は穀物ばかりになる・・・・

みんなの家庭はどうしているんだろう

三食にきちんとたんぱく質・野菜が入ってるのかな・・・・
なかなか難しいなぁ・・・





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Last updated  December 3, 2010 12:04:58 AM
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