NankA のNanKA

昨日気になるＣＭをみました！

朝ごはんを摂ろう！！

と言う内容のもの・・・

どうやら　

めざましごはん

　（　農林水産省は、今年11月の食育推進事業において

　　　　　　　　　　　「朝ごはんの喫食向上」を テーマとした「めざましごはんキャンペーン」）

だったようです。

朝ごはん食べる事により、ダイエット効果もあり、脳も活性化する！！

まぁ聞いた事はあるとしても、こう改めて言われると

その気になってしまいます(笑)

とはいえ、朝はパン食が多いんだけどなぁ～

パンじゃダメなのかしら？？

お米がいいのかしらね～

皆さんは朝ごはん、食べてますか？？