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2007年08月29日
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カテゴリ: 心理・セラピー
無駄なことは何一つない

よく言われることですが、本当かな?
無駄なことは、すごくたくさんあると思うけど。。


でも、やはり無駄なことは何もないと思います。

ただ、無駄だと思う自分がいるだけなのでは?

無駄かどうか、後にならないとわからない事がたくさんあります。

人間は、一瞬先のことも分かりません。

いえ、今起きていることだって、
100%了解できているかどうか、怪しいものです。



(元宝塚のトップスターだそうです。ものすごく美人!)

「ご自分のことをどう思われますか」と聞かれて
「分かりません。自分の事が一番分からないのではないですか?」と
キラキラした目を一杯に見開いて、おっしゃっていました。

確かに、分かっているようでいて、一番分からないのが
自分かもしれません。

「私はだめな人間です」と言っている人が、
周りから見ると、ものすごくできる人、というのは、
決して珍しい話ではありません。

問題は、それを「いけない事」と判断する事ではないでしょうか?


別にだめでもいいではありませんか。


周りとのバランスを取っているのかもしれません。

「何をやってもだめ」と思えても、
やった事で、確実に身についていくものがあるでしょう。


人間の体が、実にコンパクトに無駄なく組み立てられているように、
人間の感情や思いも、実にコンパクトに、無駄なくできていると感じます。


その感情や思いは、ない方が良いと思ってしまうのでしょう。

でも、それだって、大切なその人の一部分。

だから、その思いや感情に感謝し、理解してあげるだけで、
悩みのかなりの部分はなくなります。

それが「自分を受け入れる」「自分を好きになる」事だと思います。

この作業を一人でやってみて
「もしかして思い違いかも?」「やっぱりだめかも?」と思った時は、
信頼する身近な人に、共感的に話を聞いてもらう事が、
とっても大切だと感じます。


今日も読んで頂いて、ありがとうございます♪





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最終更新日  2007年08月29日 23時02分05秒
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