PR
Freepage List
Free Space
*パステル和アート＊
Sumire.
こんにちは、二人の元気いっぱいな息子とおてんばな娘、２男１女のママです☆子供たちとの生活、日々の出来事などなど綴っていきたいと思います！時々ハンドメイドもご紹介しています♪
Calendar
2011.11.30
テーマ： 暮らしを楽しむ(400889)
カテゴリ： 趣味
今日の内容は「アロマを使って癒されながらデトックス」。
まず講師の方からアロマの効果や、老廃物の出し方、
マッサージの仕方を教わり、
実際にオイル（５種類の中から好きなものを選んで）で
首や頬、腕、指先などマッサージしてきました♪
腕と指はお隣さん同士で。
良い香りに包まれて、気持ちが良かったです＊＾＾＊
簡単なセルフケア、子どものケアを学んだので、おうちでもできそう！
を整えたり、美肌美容、気持ちが元気になるオイル。
（だいたいの方がこれを選んでました＾＾）
でも他のオイルもお安く買えるというので、
子供たちのためにサポートウイルサーという、風邪や鼻づまり
インフルエンザ、アレルギー性のトラブルの予防に
効果のあるオイルを購入しました。
咳がいまだに治らない娘に、マッサージをしてあげようと思います☆
アロママッサージには好転反応というのがあって、
だるさや眠気が出てくることも多いそう・・・確かに眠い＾＾；
。。。。。。。。。。。。。。。。。。
料理が出来る男に育って欲しいので
簡単な調理はなるべく手伝わせるように。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
