2025年10月19日
テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(566279)
カテゴリ： カテゴリ未分類
◆心がラクになる情報に触れる
※不安感や恐怖心に襲われているとき、「深呼吸しましょう」と言われても難しいことがあります。
そんなとき、「浅い呼吸でも十分、心も体も休まっています」という情報を目にしてホッとするなら、そちらが正解です。
また、いろいろな方のブログやYouTubeから、少しでも心がラクになる情報を得ることも役に立ちます。
『不安が消える魔法の言葉』阿部敏郎
※不安感や恐怖心に襲われているとき、「深呼吸しましょう」と言われても難しいことがあります。
そんなとき、「浅い呼吸でも十分、心も体も休まっています」という情報を目にしてホッとするなら、そちらが正解です。
また、いろいろな方のブログやYouTubeから、少しでも心がラクになる情報を得ることも役に立ちます。
『不安が消える魔法の言葉』阿部敏郎
https://youtube.com/live/AfEs8u09Xo8?si=4baklFIyt7rvY-C4
注）内容が不快（不可解）だったり、阿部さんの笑いが受け付けられなかったら、すぐに視聴をやめます。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2025年11月22日 08時54分16秒
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
Dragon net
人生なんて夢のようなもの
カレンダー
© Rakuten Group, Inc.
