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2014.06.15
テーマ： 糖質制限食ダイエット(1020)
カテゴリ： カテゴリ未分類
去年 炊飯器買い替え、ついついご飯炊くことが増えてきて、当然のリバウンド。
でも大豆粉パン飽きたよー なわけで
ある日 よく行くスーパーで紀文の糖質ゼロｇ麺 １５０円を発見し、よくあるこんにゃく麺と違いうどんみたいな色なんです。
試しに買ったら、いけるじゃん これ 糖質制限また頑張るってなりまして
これはね 誤解のないようにいうと、普通の小麦粉麺には負けますよ。
でも ありだわってわけで カレーうどん風 ラーメン風 あんかけ焼きそば風 冷やし中華風 ビビン麺風と アレンジも自由なんで すごく楽。そのままでも食べられるので本当に楽。
これをきっかけに楽天でこんにゃく麺も大量に購入＞送料無料ねらい かぶら食品
これはいきなりぶっかけうどん風に食べたら、まずかったんだけど、レビュー丹念に読んだら シリコン容器でふた無しで加熱すると、ぐっとうまいっていうのを読み、そのとおりしたらめちゃ改善 かなりおいしくなったの。
３０食で２８００円くらい パスタタイプはもっと安くて両方買って送料無料。うどん以上にパスタは全然パスタとは言えない代物ですが、加熱後にソース焼きそば風とかだと、ぐっと改善されます。
我ながら食べることは、面倒がらずにやるよな～～～
なので無事に日々消費していますが、毎回２個食べてしまう。
紀文はそんなことないので、結果的にはコスパは紀文が上かも。
そのほか スーパーで同じく素麺風 稲庭うどん風 各１００円程度も買ってみたらめちゃおいしい。
でもやはりー お腹にたまらず２個食べるの当たり前。
ＨＢで焼くパンもそこそこのでき。
焼くのはオーブンのほうがうまいのですが、時間がかかるので、最近は最後までＨＢ
あとオーブンだとふくらむけど、しぼむのも激しい。
ＨＢで焼くとしぼまない。
何が嫌って薄焼きモードにしても焼けすぎになるところ。
なので この１か月弱
正確には あと３日で３０日間
１２回くらいしか炭水化物の主食食べてません。
９０回のうちの１２回ですから、合格かな。
今週は１回しか食べなかった。
週２回ペースで親戚の結婚式１０月まで、頑張ります。
ゼロじゃなく週２回ってとこが、ストレスフリーです。
お寿司 スープカレー 好きだから。
でも スイーツは食べてます。おいおい
相変わらず オイルマッサージやエステは、行ってます。
足のつりは、まったくなくなりました。
運動は事故前の状態に戻りつつあり。
でも大豆粉パン飽きたよー なわけで
ある日 よく行くスーパーで紀文の糖質ゼロｇ麺 １５０円を発見し、よくあるこんにゃく麺と違いうどんみたいな色なんです。
試しに買ったら、いけるじゃん これ 糖質制限また頑張るってなりまして
これはね 誤解のないようにいうと、普通の小麦粉麺には負けますよ。
でも ありだわってわけで カレーうどん風 ラーメン風 あんかけ焼きそば風 冷やし中華風 ビビン麺風と アレンジも自由なんで すごく楽。そのままでも食べられるので本当に楽。
これをきっかけに楽天でこんにゃく麺も大量に購入＞送料無料ねらい かぶら食品
これはいきなりぶっかけうどん風に食べたら、まずかったんだけど、レビュー丹念に読んだら シリコン容器でふた無しで加熱すると、ぐっとうまいっていうのを読み、そのとおりしたらめちゃ改善 かなりおいしくなったの。
３０食で２８００円くらい パスタタイプはもっと安くて両方買って送料無料。うどん以上にパスタは全然パスタとは言えない代物ですが、加熱後にソース焼きそば風とかだと、ぐっと改善されます。
我ながら食べることは、面倒がらずにやるよな～～～
なので無事に日々消費していますが、毎回２個食べてしまう。
紀文はそんなことないので、結果的にはコスパは紀文が上かも。
そのほか スーパーで同じく素麺風 稲庭うどん風 各１００円程度も買ってみたらめちゃおいしい。
でもやはりー お腹にたまらず２個食べるの当たり前。
ＨＢで焼くパンもそこそこのでき。
焼くのはオーブンのほうがうまいのですが、時間がかかるので、最近は最後までＨＢ
あとオーブンだとふくらむけど、しぼむのも激しい。
ＨＢで焼くとしぼまない。
何が嫌って薄焼きモードにしても焼けすぎになるところ。
なので この１か月弱
正確には あと３日で３０日間
１２回くらいしか炭水化物の主食食べてません。
９０回のうちの１２回ですから、合格かな。
今週は１回しか食べなかった。
週２回ペースで親戚の結婚式１０月まで、頑張ります。
ゼロじゃなく週２回ってとこが、ストレスフリーです。
お寿司 スープカレー 好きだから。
でも スイーツは食べてます。おいおい
相変わらず オイルマッサージやエステは、行ってます。
足のつりは、まったくなくなりました。
運動は事故前の状態に戻りつつあり。
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最終更新日
2014.06.16 02:03:35
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