おーばさんのアタマの中

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2007.11.12

脱メタボ

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ダイエットネタ　3連投めです。

実は我が家には　メタボがおります　
それは小学校3年の長男です。

身長130センチ弱
体重36キロ
腹囲71センチ（私とおなじくらいあるぞ）

もともとうまれたときは　ちっちゃめでしたが
1ヵ月で挽回しました。
ちょっとふっくらさん　だと思いながら、いままで放置してきましたが

・・・これは母さんのダイエットどころの話じゃないぞ！
と私と旦那は　あわてて対策に乗り出すことにしました。

とにかく食べることが大好き。
そして早食い。
運動の能力は私に似て・・・
　身体の重たいのも手伝って　動くことがあまり好きではない。
でも、甘いものとか　あまり食べないんですよ
スナック菓子も　そんなに好きじゃない

成長期なのでね
しっかり食べて　しっかり身体を動かすこと
親も一緒になって身につけていきたいです。

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