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2004.02.04

【ダイエット：足マッサー】

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カテゴリ：カテゴリ未分類

去年から切実に感じているダイエット。

でも、宣言してから本当に何もしていないかっというと、小さい声でしか言えないけど、ほんの少しだけ、してたんだ。
ただ、全然続かないだけ（くすん

そんなあたしだけど、唯一続いてるのが、足マッサージ。
＃個人的に「足マッサー」と呼んでいる^^
「体重が減る」効果じゃなくて「スリムになる」効果ありらしいので。
これもダイエットの一つかな～♪なんて思うので一応参考になればと思い、ご紹介^^

初めのころ、標準で10分1000円程度のマッサージに「高い」という印象があって、ナカナカ挑戦できなかった行動の一つ。

足裏をグリグリされて　イタたたた・・・
リンパのあたりをマッサージされて　う、気持ちいいかも・・・
「強くないですか？」って聞かれて、あくまでポーカーフェースで「大丈夫です（にっこり」なんてしてみたりして。（笑

毎度足マッサーに行くたびに、違うお姉さんがマッサージをしてくれるのだけど、ほぼ全員に
「むくんでますよ。詰まってます。」と言われる。
その詰まりを解消をするようマッサージしてくれてるみたい。

ある時、足マッサーのお姉さんと話をした。
「むくみが取れたら痩せるかな？」
お姉さんが言うには、確実に細くなるという。
溜まっている水分が抜けるだけでも細くなるし、新陳代謝もよくなるし、利尿効果もあるので身体の中からキレイになりますよ。
っというのだ。

ショートブーツを履く。足がとても軽く感じられる。
極め付けが、すごい。
実は、今履いているショートブーツ、これまた大きな声で言えないけど、ファスナーが最後まで上がらなかったりする。
ふくらはぎが、、、ふくらはぎも、おデブなのだ。
そんなブーツなのに、足マッサー後はファスナーが上まで上がるの。ファスナーが閉まるのだ！！！

気持ちよくて、癒されて、すっきりして、更に痩せられるなんてこんな画期的なことはない。
そこまで思っちゃいました*^^*

ただ問題が・・・
その状態が、このすっきりして細くなった状態がキープできないのだ。

足マッサーから帰ってブーツを脱ぐ。
すると、ふくらはぎは急にほっとした顔になって「無理しないで」っと訴えるようにくっきりとラインを残してるの。
自分の足に合っていない靴を履いているから「無理しないで」って言われるのだろうけど、困ったことに、このブーツ、この冬はずっと履くつもりでいるの（爆

解ってるのに実行できないから、こりゃ痩せる訳ないよ^^；

このブーツをはかない季節になるまで、足マッサーは癒しのためだけに通うことにしよう。
今は、ほんのちょっとの時間美足になれる喜びを味わっておこう^^

靴の衣替えをした時、どうなるか、期待が膨らむ♪^^

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