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2007年06月12日

(/--)/ ⌒○

(2)

カテゴリ：カテゴリ未分類

朝から種抜きほし梅食べました。
極め付けはビタミン、ミネラル、DHA、大豆のサプリメントを赤ワインで飲んでみた。
眠いけどがんばらねば。と思ってたけど…そのまま昼寝しちゃった(笑)

最近、オルゴールの音楽を部屋で流したりします。はじめは退屈に感じてたけど、オルゴールはよいです。

今日は少し暑いでする。
うへぇ(-"-;)

そしてダイエットをしようと再び決意しました。

食べる事が好きなのに、そういうの考えるのは辛いです。

ダイエットをして痩せる事が目的ではなくて、痩せてどうしたいかを明確に目標だてるのがいいと思うから考えてみた。

今年も海に行きたい!

叶うといいな。

と思いつつ、下剤に手をのばしてみた!

医薬品で痩せる薬が出たと聞きますが、飲んでみたい。

と思いつつ腹筋がんばってみた。

この前、100均で買った乾燥オカラでクッキー作りました。
口に入れてから飲み込むまでにあらゆる水分吸収されて、石ころ飲んでるみたいになりました。

空腹感満たすのはいいけど、食べ過ぎたら逆にゲッソリするかも。

今日から…
半身浴1時間を目標に頑張ってみます。
これならできそう。

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最終更新日 2007年06月12日 16時46分17秒
コメント(2) | コメントを書く

■コメント

おはようございます☆

ｍａｚｄａ7757

ダイエット挑戦ですか～☆

海に行くことが出来るように頑張ってくださいね！（＾▽＾）ｂ

そういえば下剤に関して前に友人から聞いたのですが、あんまり多様はしないほうがいいみたいです。
腸の運動を薬が無理矢理働かせてしまうみたいなので、その薬の作用に腸が慣れてしまって多用すると腸が本来の働きが出来なくなるといっていました。
便秘を防ぐための薬みたいですが、逆に便秘がちになってしまうみたいです。

一応、参考程度にお伝えしておきますね。 (2007年06月13日 10時09分11秒)

返事を書く

mazda7757さんへ

ミルク9387 さん

薬はなるべく飲まないようにしていますが、昨日は飲んじゃいました(≧ω≦)
気をつけないといけないですねー
本来の腸が動かなくなったら困るです(；_；)
(2007年06月13日 15時57分35秒)

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