心 の ブ ラ ン コ

昨日の建国記念日、朝からずっと母の病院にいって帰ってきたところ…夕方から、雪になっていました。

それをしっかり忘れて、朝の惰眠をむさぼっていたところ…ほんとに今朝は、静かでとっても眠かったのよね。

いつもは５時半にはちゃんと起きるのに、今朝は…１５分寝坊。

やばっ！と飛び起きて、朝の準備。
雪かきをして、
今朝の雪は、途中で溶けて、また氷ったらしく、重くって、ガリガリでかきにくい上に重たい。汗びっしょりになりました。

何とか、子供を起こし、いつもの時間には家を出ました。

実は、今日は、朝から検診だったのよね～自分の。この前の、ドックでひっかかったのですが、まぁ心配ないけれど、一応定期的に検査をしておいた方がいいでしょう・・・と言われたのが→心臓！朝から、ご飯抜きで、血液検査と、CT、心電図、レントゲンエコー、と色々検査されて、午前中が終わりました。

…で結局。まぁいまのところは大丈夫と言われて、８月の検査の予約まで取ってきました。う～ん。半年後の予定までは、どうなっているのか分りませんが…

・・・で、血液検査の値を見てまたビックリ。この前１ヶ月前に検査したときよりも、中性脂肪の値が１００上がっていた…ボーゼン！！！
理由は一つ。母の病院通いのために、此処の所、ジムに行っていない。詰まる、運動していないって事です。
それだけで、１００も違うのね～

反省。 （デモ、本当にジムいけないんだもんね～）