心 の ブ ラ ン コ

一昨日。

寝不足したら、昨日酷くクマができていて…

コンシーラーで隠したものの…

退社時。

同僚に、「クマ凄いね～疲れてる？」

…と、言われ…「やっぱり～実は寝不足。」

…とｌ答えた」…

普段から、昼休みとかに、歯を磨くけど、化粧直しをしない私…

もう、アラフィフだし…

あまり、化粧してますぅ～っていう状態が好きでないし…

ベアミネラルを使うようになって、化粧直しをしなくても、鼻の頭とか、おでことかの油っぽくなるところだけ「油取り紙」でサッと押さえるだけで後は本当に、化粧直しがいらない。

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なので大変楽をしています。

肌に負担も少なく、化粧している感覚が無い。

でも、年のせいで…やっぱり寝不足はクマに出る。

で、昨日は反省しつつ…

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リファでコロコロマッサージをした。

気持ちよかった…

何となく、ヤッパリ癒される。

テレビを見ながらこれ15分やるだけで、今朝起きたときの肌の柔らかさが全く違う。

何事も。