走るネコタロウのRUN日記

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2007年02月06日
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カテゴリ: マラソン大会
「完走記」の前にひとこと・・
メールで更新機能がうまくいって喜んでいたのもつかの間、
昨夜必死で「完走記」をここに書き、ほぼ終わりの頃、ちょっと違うところをクリック・・な~んてことしてしまったら、
  ギャオーーン!!消えましたーーー!!
今まで書いた文章が・・ない!「戻る」を押しても「戻ってこない」・・泡と消えました・・
・・ドッと疲れてしまい今日となってしまいました。言い訳ですが・・。

さてさて、肝心の
改めて報告完走しました!3時間切りです! シンジラレナァ~イ!!
2:56:57(ネットタイム**2:53:31)
昨年のヘロヘロからなんと約30分更新です!(昨年が遅すぎた・・と言えますが。。
5km毎ラップ**  29'31 28'52 29'42 28'03 29'19 28'02
ラストを上げることができました。ネコタロウにしては上出来の花丸◎です!

以下は詳細ですが、削ったつもりでも随分長くなってしまいました。
・・時間のある時に読んで頂ければうれしゅうございます。

「青梅マラソン完走記」


 早めの現地入りで体育館内に場所を確保して、現地で合流する練習会の方々を待つ。
 しばらく3人で談笑・・・と、・・ん?・・もしかして?? きっと!
 なんと!ちょっと後ろの場所にakeriinさんを発見!!
 勇気を出して声をかけると「エッ?!はい・・もしかしてネコタロウさん?!」キャー!!
 やっぱりakeriinさんでした~!

 これは幸先のいいスタートです手書きハート

 その後、まだまだ時間があると思ってネコ次郎と外にお出かけ。
 ショップを回ったり、瀬古さんのサイン会をのぞいたりしてたら、あっという間に時間が経過
 慌てて、自転車置き場の前でストレッチ&ウェイクアップ体操をして体育館に戻る。
 すでに、みんなはレースウエアに着替え準備万端
 ネコ姉妹もそそくさと準備するけど、慌てれば慌てるほどアレコレ混乱
 ・・で、気がつけば体育館の中に人影はなく・・
 そこからスタート地点まで、予定外のウォーミングアップ=疾走(失踪?)することに。
 人を掻き分け掻き分け・・自分のナンバーカードの整列場所まで前進前進・・・
 でも、混雑で思ったように進まず、結局辿り着く前にスタートが切られてしまいました。
 ・・・まったく「河口湖マラソン」の反省が活かされていません・・・しょんぼり

●スタート~5km
 スタートは切ったものの、まだ全然進まない。
 のろりのろりと動き出し、ちょっと行ったらまたストップ(ロスタイム約3分30秒)
 スターターの石原都知事に大きく手を振って「慎太郎~しんたろ~ぉ!」と声をかけたら、
 後ろにいたオバサマ・ランナー(人のことは言えないけど・・)に
 「知事~くらい付けなきゃ!」と注意?を受ける。失礼しました・・
 少しずつ走る体制になってくるけど、クランクになってる場所でまたストップ
 なかなか思うように走れないけど「前半を飛ばさない」と肝に銘じているので慌てない慌てない。
 今日の出立ちは、ネコワッペンを付けた薄手の長袖とロングタイツ、手袋、帽子・・
 2月とは思えない暖かさとまぶしい日差しで早くもしっとりと汗をかく。
 レコード屋さんから恒例の♪帰って来いよぉ~帰って来いよぉ~♪の音楽・・帰ってくるぞ!
 徐々に走りやすくなってくるけど、前の人の肘が当たる、蛇行走行にムカッ!などプチストレス
 でも、沿道の温かい応援、太鼓の音に励まされながら、いつの間にか 5km***29'31

●5km~10km
 ムム・・29'31・・6分ペースより若干速いよ。どうしよう・・
 今回ネコタロウが考えてた目標は、6分10秒ペース&後半バテずにゴールすること。
 袖口につけたペース配分表(裏にはブログの皆さんのナンバーを記入)を見てしばし思案
 去年痛い目に合ってるから、前半調子に乗ってはいけない。←教訓!
 でも、最初のタイムロスがあるから、まっいいか・・と思いつつ走る。
 膝はテーピングとスパイラルテープが功を奏しているのか痛まないけど、
 できるだけ傾きの少ない道路中央センターライン寄りを走るように心掛ける。
 ただし、中央部分は所々出っ張り(反射板?)があって注意しないとつまづいて転ぶ危険も。
 (転んだ人を3人目撃しました!)
 それに、給水エイドが遠くなるので取りにくいという難点も・・。 10km***58'24

●10km~15km
 ギョッ?!この5km28分・・上げたつもりはないのに上がってる。
 これじゃまた後半失速するぅ~!ダメだよぉ~・・と、チョットした混乱にとらわれる。
 ・・が、そう言えばこの辺りの駅で海実子さんが応援してくれると言っていた。
 探さなきゃ!と気持ちが切り変わる。
 沿道の方を見ながら走ってると、黄色い旗を手に携帯でお話ししてる海実子さん発見!
 「海実子さ~ん!海実子さ~ん!」と手を振ると、ビックリした様子でキョロキョロ・・
 何とか気づいてもらえたようで手を振ってくれる。
 その後は、折り返しの選手が前から走ってくるので、袖口につけたナンバー名簿(?)を
 チラチラ見ながらナンバーチェックして、すれ違いざまに声援をおくる。
 練習会スタッフのYさん、イヌタロウ、akeriinさん・・
 さらに、あのナンバーは!初対面のかきぴさん?!目が合った!!
 かきぴさんはすごく元気な笑顔で「ネコさぁ~ん!」とエールをくれて駆け抜けて行った。
 見つけてくれた嬉しさに、
 「かきぴさぁ~ん!」と言う声がエラク上ずって黄色い声?になってしまった。大笑い
 元気度アップ
 そんなことに気をとられてるうちに折り返し地点を迎える。
 思わず「来た来た・・来たよ~」と喜びが声に出てしまう。 15km***1:28'06

(※ここまででも長い・・。15km以降つづく・・としますね)





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最終更新日  2007年02月07日 00時50分23秒
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Re:青梅マラソン完走記(前編)(02/06)  
choko_mama  さん
お疲れ様ぁ♪打ち上げで偶然akerinサン達と一緒になって、ネコタロウさんに会えたよ~って聞いて、ずるい!って騒いでた私です(笑)
後半も落ちてないし、すごい良い走りができたね!ホントにおめでとう~ヽ(^o^)丿
そうなのよ。出っ張り!!! ←つまずいた人。 (2007年02月07日 01時03分24秒)

Re:青梅マラソン完走記(前編)(02/06)  
akeriin  さん
お疲れ様!!!
ほんと、声かけてくれてありがとう♪
今度こそ会えて嬉しかった(^^)

choko_mamaさんに聞いてたけど、ほんと美人姉妹♪
3時間切りおめでとう!!! (2007年02月07日 01時10分31秒)

Re:青梅マラソン完走記(前編)(02/06)  
二度目の書き込みは辛いですよね。

でも速く立派なタイムです!
素晴らしい!!

注意:準備は余裕を持って!(笑) (2007年02月07日 07時10分05秒)

Re:青梅マラソン完走記(前編)(02/06)  
jimerin  さん
いいラップを刻んでますね。
30kmではもの足りなかった感じでしたかね。
akerinさん、かきぴさんに会えてよかったですね。 (2007年02月07日 07時55分31秒)

Re:青梅マラソン完走記(前編)  
pobrinkai66 さん
いいペースでしたね。私のフルの時と変わりありませんよ。これならフルも期待大ですね。(^O^)
後半の部も楽しみにしています。 (2007年02月07日 08時13分05秒)

Re:青梅マラソン完走記(前編)(02/06)  
vinatch  さん
長くないですョォ、私も言われて安心しましたけど、完走記は詳細なほうがいいんです。
スタート直後の混雑から抜けてからは、いいペースで15kmまで来ました、後半の美人姉妹&いい男の快走が楽しみです。
そういえば、イヌタロウさんは出てきてませんね。
(2007年02月07日 09時50分03秒)

Re:青梅マラソン完走記(前編)(02/06)  
tokibon さん
待ってました!!完走記!!
今か今かとちょこちょこ覗いていてまだだなあ。
って思っていました。
いいペースで行けているじゃないですか~~!
30キロ走の効果、美人ネコ姉妹のロング走の効果もばっちり!
私もずっと人ごみを避けて中央の反射板の所を走っていました。時々壊れているやつもあったよね。
なんだ~~みんな並んで走っているんじゃない~!
いい感じであと1ヶ月頑張ってね。私は来週だね!
頑張ってきますね。


(2007年02月07日 16時13分21秒)

あら~  
とだひ さん
スタートがいつだったかよくわからないから、ロスタイムもわからないんだけど、10km地点ぐらいまで似たような場所、似たようなコースどりをしていたみたいです。気が付かなかったな~、ネコタロウさん。私は10km過ぎで失速しました。 (2007年02月07日 16時18分01秒)

いいのよー。  
もう、無礼講よ全く( ̄ ̄)v
いいの、いいのシンタロウでさぁ、おばさんったら列が進まなくていらいらしてたのかしらん。
知らない間にペースが上がって焦るのよくわかりますよー。私も初ハーフの時・・そうでしたからね。でも平坦なコースな何とかなりますよね。
(後半が上りばかりなら大変ですが)
後半の日記も楽しみにしています。

私もあと一行で更新できるって時に消えたこと、何回もあります。悲しくなりますよねぇ・・ (2007年02月07日 16時22分45秒)

Re:青梅マラソン完走記(前編)(02/06)  
Junh  さん
新聞でナンバーを発見、
走りながら探したのですが、見つけられませんでした。
折り返してからセンターライン近くを走っていのですが・・・

速めのペースでも最後は良いタイムで走れてしまったのだから、本当に日頃の練習の成果が出たんですよね!
(2007年02月07日 22時25分22秒)

choko_mamaさんへ  
ネコタロウ  さん
choko_mamaさん、今回は会えなかったねぇ・・1番違いってことに甘えすぎてたよ~(涙)
打ち上げでakeriinさんと偶然って・・その確立もスゴイね!体育館以上だ!

出ッ張りつまづいちゃったの?怖いよねアレ!転ばなくてよかった。よかった。
(2007年02月07日 22時50分02秒)

akeriinさんへ  
ネコタロウ  さん
ネコタロウこそ会えて嬉しかったですよん♪わにわにさんにも。
「宴会盛り上がってるなぁ・・楽しそうだなぁ・・」とイヌタロウ。
前からアトミCの練習に興味津々なので、そのうち織田フィールドに出没するかも?その時は痛めつけてやって下さいね(笑)

>choko_mamaさんに聞いてたけど、ほんと美人姉妹♪

・・・akeriinさん酔ってたんだね・・・(笑) (2007年02月07日 22時58分11秒)

ジャズっちょさんへ  
ネコタロウ  さん
>二度目の書き込みは辛いですよね。

まったくです!!夜中にひとり号泣でした。。。

>でも速く立派なタイムです!
>素晴らしい!!

いやいや・・決して速くはないんですけどぉ・・。そうですか~?・・って、図に乗らせないでぇ~(笑)

>注意:準備は余裕を持って!(笑)

・・ハイ・・反省してます・・ (2007年02月07日 23時08分57秒)

jimerinさんへ  
ネコタロウ  さん
>30kmではもの足りなかった感じでしたかね。

イイエ!!決してそんなことはございません!!
十分です。満腹です。堪能しましたデス!

>akerinさん、かきぴさんに会えてよかったですね。

ほんとに!それで元気をもらいました~。 (2007年02月07日 23時13分41秒)

pobrinkai66さんへ  
ネコタロウ  さん
pobrinkai66さん、ありがとうございます。
しかし、しかし・・フルはあの後12km以上の道のり・・このまま行けるとは思えません。
痛~い目に合わせるぞぉ~・・と、35km辺りに手ぐすねひいて悪魔?が待ってるような・・?!怖い! (2007年02月07日 23時20分37秒)

vinatchさんへ  
ネコタロウ  さん
>長くないですョォ、私も言われて安心しましたけど、完走記は詳細なほうがいいんです。

ホッ・・。ネコタロウも安心しました。では遠慮なく・・?!

>スタート直後の混雑から抜けてからは、いいペースで15kmまで来ました、後半の美人姉妹&いい男の快走が楽しみです。

そんな形容詞(・・ではないか)の付いた人物像を想像してはなりませぬ。
今後vinatchさんに会えまへんがな~(笑)

>そういえば、イヌタロウさんは出てきてませんね。

そういえば・・。・・自分のことで精一杯でした。。。 (2007年02月07日 23時27分14秒)

tokibonさんへ  
ネコタロウ  さん
お待たせしました!tokibonさん。グズなんですよ~何するのも・・。
そのせいでお二人にも会えなかった~・・“すっパワー”持っていったのに渡せずごめんね(涙)

そうか・・同じセンターライン上だから、かえって見つけにくかったのかもね。
tokibonさんこそスゴクいいペースで30キロ制覇!
次の「東京」が楽しみです。疲れを取ってもうイッチョがんばってネ!
(2007年02月07日 23時42分58秒)

とだひさんへ  
ネコタロウ  さん
エェ?!ほんとですか?
じゃあ、ほんのチョット横か後ろで走ってたのかも!?
・・んー・・そうなると会えなかったことがなお悔しい!ジリジリ・・
次は「湘南」ですよね?今度こそとだひさんに会えますように。。


(2007年02月07日 23時48分05秒)

c(^^)by yuchanさんへ  
ネコタロウ  さん
>いいの、いいのシンタロウでさぁ、おばさんったら列が進まなくていらいらしてたのかしらん。

いやぁ~・・実は慎太郎ファンだったのかもしれない。“太陽族?”でしたっけ?

ペース感覚はやっぱりまだまだ身に付いてなさそう。
フルまでに磨きをかけないととんでもないことになりそう・・

>私もあと一行で更新できるって時に消えたこと、何回もあります。悲しくなりますよねぇ・・

悲しい!むなしい!・・そしてやり場のない怒りと疲れ・・ですよね?!(涙)
(2007年02月07日 23時53分42秒)

Junhさんへ  
ネコタロウ  さん
Junhさん、探してくださったんですか~?ありがとうございます。
約1万5千分の1・・ですもんね。なかなか見つけられないですよね。

練習嫌いだけど、この時ばかりは「30km走しておいてよかった~」って思いました。
それが続かないのが・・弱点?!(笑)
(2007年02月07日 23時59分15秒)

Re:青梅マラソン完走記(前編)(02/06)  
かきぴ02  さん
当日のことをいろいろ思い出せて、うるうるしちゃうわ~~(笑)
アレだけ人がわんさかいるのに、会えたってすごいよね!センターラインよりにいなかったら絶対わかんなかったよ。ネコちゃんマークが目立っててわかりやすかったし♪
美人つうかかわいかった。その可愛さゆえに目立ってったってのもありました。まじで。。

今までの日記を読んでてもっとゆっくり来るかと思ってたら速かったし、タイムを見ると後半もいいペースでいけたみたいだね。
後半戦の完走記も期待してるよ~~~♪ (2007年02月08日 00時10分15秒)

Re:青梅マラソン完走記(前編)(02/06)  
おたぽんた  さん
いいレースでしたね。
みなさん青梅マラソンに出られたようですね。
いろんな人たちとの交流が、とってもいい感じです!

おや?タイムがすごく安定してますね~
膝は大丈夫でしたか?
自分のこともだけど、ネコタロウさんのことも気がかりでしたぁ~
楽しい楽しい青梅。お疲れ様でした! (2007年02月08日 00時16分56秒)

かきぴ02さんへ  
ネコタロウ  さん
かきぴさんの日記も読ませていただきましたよ~。
ウルウル・・というよりドキドキ?!まるで自分も疾走してる気分になりました~!(笑)

かきぴさんパワーもらってがんばりました!
でも、もうちょっと長かったら失速してたと思います。30キロで終了でよかった・・ホッ
フルに向けてもうひとがんばりしなくっちゃ!
またアドバイスお願いしま~す。 (2007年02月08日 21時44分29秒)

おたぽんたさんへ  
ネコタロウ  さん
たくさんの方々との出会いも大会の楽しみですね。おたぽんたさんも復活したら青梅参加して下さいネ!

>膝は大丈夫でしたか?
>自分のこともだけど、ネコタロウさんのことも気がかりでしたぁ~

本当にありがとうございます。
膝はテーピングのせいかレース中は痛みは出ませんでした。
ケアも十分にしていこうと思います。 (2007年02月08日 21時49分34秒)

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