走るネコタロウのRUN日記

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2007年04月10日
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カテゴリ: 練習日記
土曜日のお花見ランの後、2日間お休み。
今日、3日ぶりに走ったら・・身体が重~い。
走り始めは重いもんだ・・と思いつつ歩を進めるものの、いつまでたっても重い。
もしや・・まさか・・
帰ってきて体重計に乗ったら、 ガビィーン!! ・・ホントに重くなってた~!

ここ数日「お花見ラン」と称して走ってはいたものの、走る以上に食べたり飲んだり。
ちょっと・・いや、大幅に、摂取量の方が上回っていた・・ものと思われます。


しかし、この日曜日の長野に向けて、そろそろカーボも始めなきゃいけないし・・
ん???
長野を走るのはイヌタロウだけだから、一緒にカーボすることはないんだけど・・。
・・見てれば食べたくなるのが人間の性?!(単に食いしん坊なだけ・・?)
マズイマズイ・・

しかも、長野に行けばきっと美味しいものに目がくらみ、口が緩み?、
胃の許容量は必然的に増え・・まして走らなくていいわけだから・・
あぁ~!こりゃマズイ!!
・・・
ランパンデビューどころか、Gパンさえキツクなるんじゃなかろうか。

キケンです。気をしっかり引き締めてがんばらねば!
・・こんな状況下で食欲&飲み欲(?)を抑える方法ってあるんでしょうか???

 ◆今日のラン *** 約9.5km(60分) 
            シマッタ!走ったあとハンバーガー(ポテト付き)食べた・・





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最終更新日  2007年04月10日 23時41分56秒
コメント(16) | コメントを書く
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Re:マズイ・・重い・・(04/10)  
takkurotama  さん
お花見RUNのあとはしっかり飲んでるから?
私もこのところ体重は高値安定状態…
長野は応援ですか?もう今週ですね
私も走りますよ。よろしく
(2007年04月11日 00時08分01秒)

長野マラソン  
ときぼん さん
イヌタロウサンの応援じゃ~ときぼんは
ネコタロウサンには会えないかな・・・
スタートはトキボンG、きよぼんIです。
イヌタロウサンはAでしょうか。 (2007年04月11日 00時36分00秒)

Re:マズイ・・重い・・(04/10)  
おたぽんた  さん
僕は年末の故障から、増えまくりでした。
湘南は、ちょいデブリンおたぽんたでしたよ!
でも、走れるのだから、おいしいもの沢山食べましょうよ!
走っている人の特権ですよ。
僕の気持ちはすでに夏の超ロング走、楽しかった去年を思いだします。 (2007年04月11日 00時41分27秒)

私にも教えてほしい・・  
体が重たい悩み、私だけではなかったようですね
(苦笑)
私も先月の九州豪遊生活?で増えた体重が
今ひとつもどりません。ランしても重いよ・・
すぐ増えた体重は、すぐもどるらしいけど、
あれからはや1ヶ月・・なので増えたまま
になってしまったら怖いわ(^^;)

でもせっかく一緒に長野に行くなら、おいしいものは食べてきてねー。 (2007年04月11日 07時16分20秒)

Re:マズイ・・重い・・(04/10)  
vinatch  さん
ランナーは一年のうち体重の増減幅が大きいもんです。次の気合レースまでに戻したらええんです。長野でおいしいもん食べてからということで。
でもイヌタロウさんと同じくカーボするのは止めたほうがいいかと。 (2007年04月11日 09時45分30秒)

Re:マズイ・・重い・・(04/10)  
choko_mama  さん
美味しいもの食べるために走ってるようなもんだ、私(笑)これから暖かくなって脂肪が燃える季節だもん。ちょっとくらい平気だよ~。 (2007年04月11日 10時23分20秒)

Re:マズイ・・重い・・(04/10)  
いいんです、この時期は。
日本人なら仕方ですよ。
↑なんの慰めにもなってないですね・・・

でも、食べたいものを食べたいだけ食べる。
これは走る習慣があるからできるんでしょうね。
食べ過ぎたから今日はちょっと距離走ろうとかできますしね。
最終的には帳尻が合いますよ! (2007年04月11日 11時51分48秒)

Re:マズイ・・重い・・(04/10)  
うるとらyou  さん
長野は応援ですか。TVでチェックしていますから、沿道でネコさんマークをつけてイヌタロウさんの併走してください。
そうすればおいしいものたくさん食べられますよ♪ (2007年04月11日 12時42分09秒)

takkurotamaさんへ  
ネコタロウ  さん
>お花見RUNのあとはしっかり飲んでるから?
>私もこのところ体重は高値安定状態…

そうですか・・takkurotamaさんも・・。
株価大暴落のようにガクンと下がる・・ってことないでしょうか?

>長野は応援ですか?もう今週ですね
>私も走りますよ。よろしく

脚はもう大丈夫なんですね!?応援しますよ~! (2007年04月11日 23時12分22秒)

ときぼんさんへ  
ネコタロウ  さん
ときぼんさん&きよぼんさん、長野がんばってね!応援してますよ~。
まだ未定だけど、今年も応援バスに乗るかも。エムウェーブ10:30までに来て来て~♪
スタート・・イヌタロウはBだそうです。 (2007年04月11日 23時20分08秒)

おたぽんたさんへ  
ネコタロウ  さん
おたぽんたさんは何たって激減の実績がありますから。ノウハウをご存知のはず。ぜひ伝授して下さい。
・・と言っても、それが真夏の超ロング走なら・・無理です~ぅ(笑) (2007年04月11日 23時24分02秒)

c(^^)by yuchanさんへ  
ネコタロウ  さん
c(^^)by yuchanさん、お互い苦労しますねぇ~(笑)
自分だけじゃないと思ったら、ちょっと安心してしまった・・けど、これもマズイかな?!
食べて走って・・また食べる・・健康の証しかもね!(開き直り・・) (2007年04月11日 23時27分37秒)

vinatchさんへ  
ネコタロウ  さん
vinatchさんみたいに気合で戻せないのが困ります。
増やすのは簡単なのに、減らすのはなぜこんなに苦労するのでしょう???

>でもイヌタロウさんと同じくカーボするのは止めたほうがいいかと。

・・・一緒に、大福食べてしまった・・・ (2007年04月11日 23時30分12秒)

choko_mamaさんへ  
ネコタロウ  さん
choko_mamaさんはスリムだからいいけど・・ネコタロウは・・・。
まず、燃焼系!の身体にならないとね!・・基礎代謝も低いんです。。。 (2007年04月11日 23時33分03秒)

ジャズっちょさんへ  
ネコタロウ  さん
ジャズっちょさん、お花見シーズン過ぎても次はビアガーデンシーズン?が来ますよ。
ほんとにいいんでしょうか?帳尻合いますか?!
・・今、そこで自信なさげな顔してません? (2007年04月11日 23時38分17秒)

うるとらyouさんへ  
ネコタロウ  さん
おいしいモノのために併走・・数メートルでもいい?・・
とりあえず、大きな声で応援してカロリーを消費しようっと。
(2007年04月11日 23時55分10秒)

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