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「走るネコタロウのＲＵＮ日記」へようこそ ネコとイヌ・・性格もRunningに対する姿勢も正反対 引っかいたり、吠えたり(？)し合いながらも夫婦で走ってます。 凸凹でこぼこ夫婦のランニングライフ中心のブログです。
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2007年04月10日
テーマ： マラソンに挑戦(5739)
カテゴリ： 練習日記
土曜日のお花見ランの後、２日間
今日、３日ぶりに走ったら・・身体が重～い。
走り始めは重いもんだ・・と思いつつ歩を進めるものの、いつまでたっても重い。
もしや・・まさか・・
帰ってきて体重計に乗ったら、 ガビィーン！！ ・・ホントに重くなってた～！
ここ数日「お花見ラン」と称して走ってはいたものの、走る以上に食べたり飲んだり。
ちょっと・・いや、大幅に、摂取量の方が上回っていた・・ものと思われます。
しかし、この日曜日の長野に向けて、そろそろカーボも始めなきゃいけないし・・
ん？？？
長野を走るのはイヌタロウだけだから、一緒にカーボすることはないんだけど・・。
・・見てれば食べたくなるのが人間の性？！（単に食いしん坊なだけ・・？）
マズイマズイ・・
しかも、長野に行けばきっと美味しいものに目がくらみ、口が緩み？、
胃の許容量は必然的に増え・・まして走らなくていいわけだから・・
あぁ～！こりゃマズイ！！
・・・
ランパンデビューどころか、Ｇパンさえキツクなるんじゃなかろうか。
キケンです。気をしっかり引き締めてがんばらねば！
・・こんな状況下で食欲＆飲み欲(？)を抑える方法ってあるんでしょうか？？？
◆今日のラン *** 約９．５ｋｍ（６０分）
シマッタ！走ったあとハンバーガー（ポテト付き）食べた・・
今日、３日ぶりに走ったら・・身体が重～い。
走り始めは重いもんだ・・と思いつつ歩を進めるものの、いつまでたっても重い。
もしや・・まさか・・
帰ってきて体重計に乗ったら、 ガビィーン！！ ・・ホントに重くなってた～！
ここ数日「お花見ラン」と称して走ってはいたものの、走る以上に食べたり飲んだり。
ちょっと・・いや、大幅に、摂取量の方が上回っていた・・ものと思われます。
しかし、この日曜日の長野に向けて、そろそろカーボも始めなきゃいけないし・・
ん？？？
長野を走るのはイヌタロウだけだから、一緒にカーボすることはないんだけど・・。
・・見てれば食べたくなるのが人間の性？！（単に食いしん坊なだけ・・？）
マズイマズイ・・
しかも、長野に行けばきっと美味しいものに目がくらみ、口が緩み？、
胃の許容量は必然的に増え・・まして走らなくていいわけだから・・
あぁ～！こりゃマズイ！！
・・・
ランパンデビューどころか、Ｇパンさえキツクなるんじゃなかろうか。
キケンです。気をしっかり引き締めてがんばらねば！
・・こんな状況下で食欲＆飲み欲(？)を抑える方法ってあるんでしょうか？？？
◆今日のラン *** 約９．５ｋｍ（６０分）
シマッタ！走ったあとハンバーガー（ポテト付き）食べた・・
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