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「走るネコタロウのＲＵＮ日記」へようこそ ネコとイヌ・・性格もRunningに対する姿勢も正反対 引っかいたり、吠えたり(？)し合いながらも夫婦で走ってます。 凸凹でこぼこ夫婦のランニングライフ中心のブログです。
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2007年04月13日
テーマ： マラソンに挑戦(5739)
カテゴリ： 練習日記
「長野マラソン」
に向けての刺激走をする・・というイヌタロウのお供で 「トラック練習」
をしました。トラック・・練習会や大会でチョコッと走ったことはありますが、
練習のために自ら走りに行くのは始めてです。
トラックで走るというのは、何だか 「陸上競技～～！！」 って感じで（・・どんな感じ？）
ネコタロウごときが足を踏み入れるには、えらく敷居が高い感じがして腰が引ける・・。
でも、この４月、我がＳ市に新しい陸上競技場がオープン
・・ってことで、本日、敷居を飛び越えて参りました～。
敷居は、意外に低く・・というより、全くなし！・・バリアフリー！？でした。
と言うのも、トラック利用者ゼロ。たまたまなのか認知されていないのか・・とにかく誰もいません。
貸切状態のトラック、どんなに遅くてもへなちょこ走りでも大丈ヴィ！です。
イヌタロウはキロ３分台で刺激走とやらを５ｋｍほど、
ネコタロウは４００ｍトラックを２分～２分３０秒・・キロ５分３０秒前後のペース走（８周）とビルドアップ走（１０周）で、トータル約７．６ｋｍ走りました。
アスファルトとは違って膝に負担がかかりにくそうな感触で走りやすかった。
・・けど、
今日はものすごい風！！！！
トラックをグルグル回りながら、強風にあおられ、押され、阻まれ・・
・・
で、大変疲れたトラック練習でした。。。
さて、「長野マラソン」まであと３日・・いや、日付が変わったのであと２日です！
イヌタロウよ・・刺激走の効果やいかに・・
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