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最近あまり読みたい本がなくて本屋でもちらり見る程度だったんだけどふとコンビニで見かけた本。「小さいことにくよくよするな!」リチャード・カールソン基本的に私が好んで読む本はサスペンスだけ。なのでなんでこの本を手に取ったのか不思議なんだけどたまたま開いて読んだページが良かったので買ってみた。たまたま目にとまった項目が「頭で悩み事の雪だるまを作らない」ってとこ。悩み始めるとどんどんふくれ上がるってあるじゃな?そのふくれ上がりを「雪だるま」って考えるとあ、雪だるま作り始めちゃった~って思うとけっこう簡単にこの「雪だるま」を大きくしないで済むの。こういう本って全部を肯定的に読めはしないけどけっこう他にもいいアドバイスがあって良かったです。もしどこかのコンビニで見かけたらちらっと見てみるのもオススメですよ♪↓こんな表紙の本です(コンビニのは600円)
May 31, 2006
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気が付けば体重が5キロ増えている私。昨年からよく食べるようになったのが原因。ママさんバレーを始めてから食欲が若い頃のように増えて、気が付いたら5キロ増。バレーを始める前は牛丼を頼んでも食べきれないやらコース料理なんて半分でダウンだったのが最近はちゃんと1人前食べられるように!それはそれでいいことなんだけどやはり体重の増加は気になる、気になる。スイマー私は水着は恥ずかしくないが(今のバレーの短パンの方が恥ずかしい・笑)今年はビキニを目指して頑張るわぁぁ~~まずはウエストのくびれ。昔から無縁のくびれ。どんなに痩せてもくびれなし人生にさよならよぉ~~(一番痩せこけたときは41キロでギスギス)ギスギスしたいわけじゃなくてやっぱ女性らしい体がいいよねぇ~お胸ね!(かなり子供達に持っていかれたが)少し丸くなった顔にもさよならぁぁ~~今日のマイデータ・・・T165・体重・・・56キロ・・・はぁ~~頑張れ私です!くびれ美人目指して2ヶ月頑張ります!!!くびれ運動・・・よく知らないので雑誌買ってきま~す。
May 30, 2006
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ここのところ・・・どうも集中力が続きません。お洗濯していても、気が付いたら干すのが夕方!掃除をしても気が付いたら3時間経過・・・いったい私何をしているやら・・・息抜きのマリオがいけないのかしら~(笑)気が付くと2時間遊んでいたり(((爆)))そういうとこは集中力があったり・・・さて、今の私といえば、夕食の支度途中で1時間もPCの前。さて、そろそろ夕食の支度の続きを・・・
May 29, 2006
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お久しぶりです。最近何かないとブログ書けない私(爆)今日は「マリオDS」です。やっぱマリオ世代の私には面白い!午後ヨドバシに行った並んでる、並んでる。DSライトも発売していたので店内ぐちゃぐちゃ。10分ほど並んで買って10分後家で即プレイ!CMで見た巨大マリオやら豆マリオやらアクションも楽しいし、なんかいい感じ。家事そっちのけで2時間遊んでいました(笑)。毎回連れ去られるピーチ、目的はシンプルでもやっぱ楽しいマリオです。そうそう、遅咲きながら「脳トレ」始めました。最初は脳年齢24才だった私が今は34才。鍛えて脳内年齢が若返るんじゃないのか???ゲーム三昧な私の横の猫達。3匹ミックス状態(笑)私が拾った時もこんなだったなぁ~ふと、へその緒が3匹繋がっていた頃を思い出す瞬間です。
May 25, 2006
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お久しぶりです。なんだか東京雨の日が多くなってきてもうすぐ梅雨??梅雨と言えば「カビ」!!!なので今日はカビキラーでお掃除です。買ってきたカビキラーをしゅ~しゅ~どこかのCMで小さなカビからもカビ胞子が!!そう聞いていたので狭いお風呂場にしゅ~~いっぱい!あっという間に1本がカラに。そんな時・・・目がチカチカ痛い!!!頭も心なしか痛い・・・ヤバイ~~~換気扇まわして、窓も開いていたので油断しました。大急ぎで退却~~~10分後、シャワーで流してきました。あ~~らきれい、ピカピカ!私にも効いたけどwカビにもばっちり効きました。もうすぐじめじめの梅雨。カビに負けない強い主婦になるわ~~~(@@)
May 17, 2006
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こっそりバトンをもらってきました(笑)●お風呂バトン●【シャワー派?浸かる派?】もちろん、浸かるわよ!だって暖かいし、気持ちいいじゃん!【最短時間は?】15分かな?急いでもこんなもん。メイク落とし&洗顔で5分だからねぇ~【最長時間は?】30分くらいかな?のぼせちゃうので・・・【どこから洗う?】頭!だってリンスが体にべたべたしちゃうから体が最後じゃん?【歌う?】歌っているのかなぁ~~ふだんからCMの変なメロディー歌っているしなぁ~【何を歌う?】歌なら・・・アンパンマンとかぁ~【何を考える?】お風呂から出たら何をするかかな?あ~~アイロンしなきゃ~とかビールあったかなぁ~とか・・・色々【温泉は好き?】露天風呂の温泉が好きです。のぼせやすいので外が寒いくらいがベスト!【泳ぐ派?】広い温泉やお風呂なら遠慮なく泳ぐね!【隠す派?オープン派?】同姓なら隠さないけど・・・異性がいたら・・・隠すより入らない派【恋人または好きな人がいたら興奮する】これはお風呂や温泉で?それなら・・・・隠れちゃうよぉ~~興奮はするけど・・・覗いちゃうな(笑)【好きな入浴剤の色は?】ミルキーピンク♪&ブルー【好きな入浴剤の香りは?】ミント系(夏のバズクリンクール好き!)【おふろ上がりはパジャマ派?下着派?私服に近い派?】パジャマです。下着ではお腹が冷えます(笑)【お風呂にあったらいいなと思うものは?】テレビ!!長湯したいけど退屈でねぇ~~【バトン渡す人】渡されたい方どうぞ~~このバトン・・・・勝手に大きいお姉ちゃんトコから持ってきたのでw
May 10, 2006
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ブログも1週間ぶり。1週間私何をしていたんだろう??昨日は・・・昨日は・・・リサイクルゴミの日で、朝からペットボトル洗ったなぁ~(夕食はジンギスカン)一昨日は・・・不燃ゴミの日で・・・捨てた!(夕食は豚しゃぶ)その前は日曜日。あ、この日はバレーの練習試合行ってヒジだのヒザだの痛めて・・・勝ったな。(夕食は居酒屋だったなぁ~)で、土曜日はボーリングに行ったよ。子供連れだったからか?ガーターしないように柵が出ていてビックリ!なので珍しく140くらいでました(笑)(夕食は・・・餃子の王将だ!)金曜日・・・・ヤバイ記憶が・・・・金曜はゴミの日じゃないし・・・あ、バイトじゃん!お店がこどもの日なのに忙しかった。(夕食?ラムカレーだ!!)木曜日・・・映画に行ったよ!「アイス・エイジ2」けっこう面白かった。でも同じお金なら他の映画が良かったなぁ~GWだったので子供達と一緒だからこんなもんか。(夕食はシェーキーズ)わ~~私すごい!1週間の夕食覚えているじゃん!ちなみに今夜はキーマカレーでした。熱々のご飯にスライスチーズのせて、カレーをかけて・・・美味しかったですぅ~ヾ(〃^▽^〃)ノしかし・・・なんと外食が多かった1週間。今年こそ豊島園プールでビキニ着たいからダイエット!頑張らないと~~ファイト私!!!
May 10, 2006
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今日はお天気がいいのでゲーセンでUFOキャッチャー♪撮影:小さいお姉ちゃん♪ワンチャンスでどちらもゲット!ちなみにこれガッチャピン。ガッチャマンとガチャピンのコラボ(笑)ガッチャピン公式サイト今後の展開が気になるガッチャピンです。
May 3, 2006
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まるちゃんちのご飯が美味しそうなのでパクリました(爆)我が家は残り物の鮭さん&シソさん。ご飯4合・鮭3切れ・シソ5枚・白ごま大さじ1カツオだし粉末大さじ1・塩少々めちゃ美味しくできました。お~~これはお弁当にもいけるか?とか思った混ぜご飯でした。そういえば「めざましテレビ」の「めざましどっち?」とかいうコーナーで「鮭の皮は食べる?・食べない?」とかいうがあって(たぶん来週放送なんだろうな・・・)私は皮大好きなのでもちろん「食べる!」です。今日の鮭もほぐしながら3枚皮食べました!
May 1, 2006
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