2005年01月17日
テーマ： ダイエット！健康！美容！(47218)
カテゴリ： テニス 練習
（上に乗っているのはうちのでかリッラックマちゃん）
テニスコーチ業休業中につき、やはり運動不足になりそうなので手を出してしまいました。
この手のものは、手軽さゆえに使われなくなり、部屋の片隅に放置されがちですが、私は負けません！
これはゴムのついたハンドルのようなものが付いていて、腕も鍛えられるようです。
なんとなく足踏みをしているようでも結構息が上がってきます。
ちなみに元値は16,000円位らしいですが、オークションで5,000円ほどで購入できました。
これと、時々行くテニスの壁打ちと、髪を乾かしながらやっているスクワット、ヘルシーな食事といろんな事の積み重ねで、おでぶの誘惑から逃れよう。
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