今日は風が強かったですね。そちらはどうでしたか。
私も自己ベストでしたが、ベストタイムが5分近く負けてるんですね。癪に障るなあ（笑）。
まあ今日は、鼻からベストが出るなんて思ってなかったので、瓢箪から駒でしたが、近いうちに羽場さんのタイムにもうすこし肉薄したいですね。 (2007.02.04 22:29:43)
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羽場 聖
マジックって結構難しい芸能ですね。ともするとパズルやクイズに成り下がります。ネタが分かったとか分からないとか・・・「えーっ全然わからない」と言われるより単に「素晴らしい、面白い」と言われるのがマジックを演ずる真髄だと思うのです。
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ついつい夜更しをしてしまい、寝不足で望んだ「第１６回東京ベイ浦安シティマラソン」ですが、アルコールを控えたせいか体調もまずまず。（最近はレース前は飲まない、を徹底してます。これ常識だったのかも・・・）
ディズニーランドの隣にある浦安市総合体育館がスタートということもあって、開会式にはミッキーマウスなぞ参加したそうです。 開会式はパスして駐車場で車の中で暖をとっておりました。（根性無し！ だって寒いんだもん）
３０００人弱が走るハーフはスタートでは混雑のためキロ５分ペースだったものの、その後は４分４０秒台を前後する走りができて、
グロス：１時間４２分１１秒
ネット：１時間４１分１２秒
の２年ぶりの自己ベスト更新です。
２００４年１１月１４日の横浜マラソンのベスト記録を、グロスで３６秒、ネットで５８秒更新できました♪
Ｇａｒｍｉｎ、調子よかったですよぉ。キロあたりの分数がリアルタイムで表示されるので、ペースを読むにはかなり効果がありました。
重さはやはり気になりません。但し距離の誤差はレース後半になるに従って１６ｋｍ地点では１２０ｍの誤差（Ｇａｒｍｉｎの距離の方が大きい）となりましたが、これはしかた無いでしょうね。２１ｋｍ走って１００ｍ前後の誤差なら十分許容値だと思います。
それより帰宅してＰＣに接続した瞬間に、ペースやら、心拍数やらがグラフで表示されたり、浦安の地図上にプロットされる走行跡を見られるのが嬉しいです。
東京マラソンのボランティア参加（抽選外れたので、４０ｋｍ地点のエイドステーションで給水のスタッフやります♪） を経て、３月１８日の荒川フルマラソンです。
昨年が５時間を切れない悲惨な結果だったので、今年はリベンジです！
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久々に泣いてしまいました 福士加代子の… 2008.01.27 コメント(2)
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復帰戦、無事終了♪♪ 2008.01.20
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空翔ぶシューズ２号到着♪ 2007.12.11 コメント(4)
＞自己ベストおめでとうございます。
＞
＞今日は風が強かったですね。そちらはどうでしたか。
＞
＞私も自己ベストでしたが、ベストタイムが5分近く負けてるんですね。癪に障るなあ（笑）。
＞
＞まあ今日は、鼻からベストが出るなんて思ってなかったので、瓢箪から駒でしたが、近いうちに羽場さんのタイムにもうすこし肉薄したいですね。
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ありがとうございます。ディズニーリゾートの裏を走る最後の７～８ｋｍが海からの風が強かったですが、苦しむ程の強風ではなかったです。初参加でしたが、フラットなコースだし、記録が出易いレースだと思いました。
anakinsoloさんに追いつかれるのは時間の問題ですよ。４月からはシニアの部（？）に入ってしまいますし。 (2007.02.04 23:59:53)
春にはきっと？歩く事から？
今は寒いですもの！ね。
頑張り屋さんですね、羽場さんは。
目標を持ち次なる自己ベストに挑む事む。
人なればこそです！頑張れ！！！ (2007.02.05 00:46:47)
よかったですね～
今日はお祝いですか？？
使い心地も納得のいくもので、よかったですね♪
これからマスマス活用してドンドン自己ベスト更新ですか＾＾？？
楽しみですね～～～☆
(2007.02.05 17:40:46)
＞私など血液検査で、日頃の恨みとも思えるお叱りを看護師から頂き、パンも食べれず。。。ソロソロ何とかしなくては。マラソンマン！？いいえガールです。。。とうが立ち過ぎた帰来もありますが？
＞春にはきっと？歩く事から？
＞今は寒いですもの！ね。
＞頑張り屋さんですね、羽場さんは。
＞目標を持ち次なる自己ベストに挑む事む。
＞人なればこそです！頑張れ！！！
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ありがとうございますっ！なにやら体育会系っぽい応援に身が引き締まります（笑）
ええ、歩くことがベストのようですよ。マラソンは結果的に身体を痛める危険が多いそうです。
先日レクチャーを受けた順天堂大学の駅伝優勝監督仲村さんも歩くことの重要性を強調してました。
暖冬ですし、いかがですか？ (2007.02.06 00:31:18)
＞自己ベスト更新おめでとうございます！！
＞よかったですね～
＞今日はお祝いですか？？
＞
＞使い心地も納得のいくもので、よかったですね♪
＞これからマスマス活用してドンドン自己ベスト更新ですか＾＾？？
＞楽しみですね～～～☆
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ありがとうございます。バレました？（汗）
昨晩は一人で焼酎をガンガン飲んでしまいました。
お祝いという訳けでもないのですが、最近はレース前には禁酒しているので、ご褒美ってやつですね。
なんか、レース補助のデバイスはガーミンに統一されそうです。（愛用していたポラールは引退かぁ・・・） (2007.02.06 00:34:13)
樹京-月の雫 樹京5241さん
マジシャン７７７の… マジシャン７７７さん
FIFTH MONSTERバンド… shige_F・Mさん
ふくのホームページ ふく京さん
Performer SORA Chocolatier RInさん
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