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東京池袋、サンシャイン６０の隣でヨガとダイエットの整体院を経営。肩甲骨ダイエット考案者。
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January 28, 2006
テーマ： 健康的にダイエットを！(1201)
カテゴリ： ヨガ・ピラティス
せっかくのヨガのポーズもただ形を作っているだけではもったいないです。
そのポーズが 何処を伸ばしているのか 、 何処に効いているのか
それを理解していないとただ気持ちいいだけになってしまいます。
当院のヨガでは症状別のヨガも取り入れています。
腰痛、肩こり、冷え、安産、姿勢改善、それぞれのテーマにあったポーズを作ってもらい指導するのでで効果的です。
ヨガ教室 ニューエイジ
場所 東京都豊島区東池袋３－２－４サンシャインコーケンプラザ８０３ （当院内）
電話 ０３（３９８１）３３５４
毎週火曜日 月４回 入会金３０００円 月謝６０００円
昼の部 １３：４５～１５：００ 夕方の部 １６：００～１７：１５
夜の部 １８：３０～１９：４５
入会時に希望の時間を決めてもらいますが参加できない時の時間変更は可能です。
※ ヨガマットは無料貸し出し
※ 体験入会は１０００円（事前にご連絡下さい）
※ 少人数制で丁寧な指導
今から２月末までに入会していただいた方、 入会金無料
自分でも体験しましたがヨガは本当に体にいいです。コリの改善、ダイエット、集中力アップ、体質改善、様々な効果があります。
整体師でもありファミリーヨガの指導者でもある私が指導いたします。
体の症状別のヨガなども指導いたしますので是非ご参加下さい。
カイロプラクティック ニューエイジ
東京都豊島区東池袋３－２－４
予約 ０３－３９８１－３３５４
そのポーズが 何処を伸ばしているのか 、 何処に効いているのか
それを理解していないとただ気持ちいいだけになってしまいます。
当院のヨガでは症状別のヨガも取り入れています。
腰痛、肩こり、冷え、安産、姿勢改善、それぞれのテーマにあったポーズを作ってもらい指導するのでで効果的です。
ヨガ教室 ニューエイジ
場所 東京都豊島区東池袋３－２－４サンシャインコーケンプラザ８０３ （当院内）
電話 ０３（３９８１）３３５４
毎週火曜日 月４回 入会金３０００円 月謝６０００円
昼の部 １３：４５～１５：００ 夕方の部 １６：００～１７：１５
夜の部 １８：３０～１９：４５
入会時に希望の時間を決めてもらいますが参加できない時の時間変更は可能です。
※ ヨガマットは無料貸し出し
※ 体験入会は１０００円（事前にご連絡下さい）
※ 少人数制で丁寧な指導
今から２月末までに入会していただいた方、 入会金無料
自分でも体験しましたがヨガは本当に体にいいです。コリの改善、ダイエット、集中力アップ、体質改善、様々な効果があります。
整体師でもありファミリーヨガの指導者でもある私が指導いたします。
体の症状別のヨガなども指導いたしますので是非ご参加下さい。
カイロプラクティック ニューエイジ
東京都豊島区東池袋３－２－４
予約 ０３－３９８１－３３５４
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