肩甲骨ダイエットで快適生活

肩甲骨ダイエットで快適生活

PR

×

Profile

Ｄｒ.T

Ｄｒ.T

フォローする

Calendar

Archives

May , 2026
April , 2026
March , 2026
February , 2026
January , 2026
December , 2025
November , 2025
October , 2025
September , 2025
August , 2025

Category

カテゴリ未分類

(47)

健康

(103)

ヨガ・ピラティス

(588)

ダイエット

(111)

アーユルベーダー

(11)

浜田省吾

(19)

音楽

(2)

スポーツ

(18)

断食

(3)

日常

(72)

無添加食品生活

(25)

ヨガ

(0)

Recent Posts

引越しのお知らせ
問題山積み
HPリニューアルしました
整体＆ヨガスクール始まりました
スクール開始2日前
でもヤラセではないのです
南青山でオープニングキャンペーン
リピート決定!!　だそうです
スタイルアップ整体半額ラストチャンス!!
小尻、小顔を実感する整体

Comments

laugh88 @ Re:ハマショウ好きのＫ・Ｙ君、泣いてしまいました(01/16) 初めまして。 ヨガで検索していたら、こ…
mkd5569 @ Re:これがバレエバーだ(05/14) 夜のブログ更新おつかれさまです。 今日…
mkd5569 @ Re:ヨガ・ピラティスの生徒さんへお願い(11/13) 夜の更新おつかれさまです。 今日の昼は…
Ｄｒ.T @ ハマショウパワー Road&Skyさん、寝不足でも気分よく過…
Ｒｏａｄ＆Ｓｋｙ１９７４ @ Re:東京の新名所(06/25) Ｄｒ.Tさん ^^; バラードもあるといいで…
Ｄｒ.T @ 東京の新名所 Road&Skyさんもこのビルをご存知です…
Ｒｏａｄ＆Ｓｋｙ１９７４ @ Re:ハマショウ節が炸裂!!ＰＶの舞台(06/25) しまった、こんな時間に訪問したらこの記…
Ｄｒ.T @ akskskさん、こんにちは。 無駄遣いって言われないと気付かないもの…
aksksk @ お邪魔します。 凄い共感します！ 山崎えり子さんの…
Ｄｒ.T @ ハマショウヨガ hiroさんも一緒にやりますか。ではこんど…

Favorite Blog

まだ登録されていません

< 新しい記事

新着記事一覧(全999件)

過去の記事 >

April 10, 2006
XML

ヨガのポーズでダイエット、ヨガ式ダイエットモニターレポート

テーマ： 健康的にダイエットを！(1201)
カテゴリ： ダイエット

前回ひとやま超えたＴさんですが一ヶ月と一週間で目標の６キロの半分の３キロをクリアーしてしまいました。

ここが危ない所。普通にダイエットをしていて、あまりに順調に体重が減ると「 ダイエット って簡単じゃない」と思い、油断してしまうのです。

ヨガ式ダイエットでは次々に新しい課題を与えますので、油断することなく中だるみの起こる時期をクリアーします。

Ｔさんには 下腹 を引っ込める ヨガのポーズ を自宅でやってもらうことにしました。

ちょっときついポーズですがそのほうが 毒素 の 排泄 の働きもあるのでがんばってもらいます。

体重

整体　ヨガ教室　ニューエイジ






お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

Last updated  April 10, 2006 06:19:09 PM
コメント(0) | コメントを書く

もっと見る



【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
次の日記を探す
おめでとうございます！
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X
© Rakuten Group, Inc.
X

Mobilize your Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
    Share by: