肩甲骨ダイエットで快適生活

当院はヨガ教室併設の整体院です。どちらがメインかは分かりませんが。

整体院の中でヨガ教室をはじめ、はじめは週一回だったのですが次第に増えていまではピラティスやラテンダンスのクラスも増えました。

そしてこのたび毎週金曜日の１４：３０から肩甲骨ユルユル体操のクラスを開始することになりました。

肩甲骨ユルユル体操といえば私が監修を務めて、漫画家のかなつ久美さんが3か月で6キロ痩せた体操ですがその体操を中心としたクラスを始めます。

肩甲骨体操だけではなく私が勧めているエクササイズ、 アイソトニック運動 を含んだクラスになります。

実はすでに始まっているのですがまだ生徒さんが少ないのをいいことに今日はボクシングのクラスにしてしまいました。

そんなふうに形にとらわれずに気持ちよく体を動かすクラスにするつもりです。

来週から無料体験入会を受け付けますので日頃運動不足を感じている方のご参加、お待ちしています。

　　　　　　　　　　無料体験入会

2月20日（金）　１４：３０～１５：３０　　肩甲骨体操＋アイソトニック運動

今ご入会いただくと入会金＋骨格調整が無料

※ご入会者はヨガ・ピラティス・ラテンダンスもご参加いただけます。

お申込みは こちら から

ヨガとダイエットの整体院　ニューエイジ