イザッチ様
＞＞
塩谷さんは凄い人らしいです。ご参考までに。
http://www.infoibis.ne.jp/~shioya/ お久しぶりです。
(May 12, 2006 09:03:34 AM)

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にこにこ・うるるん

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April 9, 2006

最高に凹んでいたけれど・・・

(4)

カテゴリ：お仕事

これからのこと、
この先のこと、
自分の今後の人生のこと、
そんなことをいろいろと考え、
不安に思い、頭を抱え込んでしまい、
我が人生、最高に凹んでいたけれど・・・

真っ暗で冷たいコンクリートの
上だけは見えないぐらい高い四角い部屋に
膝を抱え込んで、ただ座っている。

いただいたゆみたろさんのメッセージに
心が軽くなりました。

私の目の前に、
幾つもの薄いカーテンが交互に重なり合っていて、
それは、光を透かしていて、
やさしく風に揺らいでいる。

そのカーテンを手で、やさしく押してもいいし、
カーテンの間をやさしい風に吹かれながら、
すり抜けて行ってもいい。

こわがらなくてもいいんだ。

光のある方に、

進んで行けばいいんだ。

今はそんな気持ちです。

やさしい光をありがとう。

前に進む、気持ちになれました。

ありがとう。

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Last updated April 9, 2006 11:54:20 PM
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■コメント

Re:最高に凹んでいたけれど・・・(04/09)

イワセイ4841 さん

お久しぶりです。

いいお友達がいらっしゃってよかったですね。

塩谷（しおや）信男さんという人によると、心の正しい使い方は
物事はすべて前向きに考える
感謝の心を忘れない
愚痴は言わない
だそうです（正心）。
それから、正しい呼吸法（調息法）の運動を毎日やることだそうです。息を吸い込んだ状態で願い事を念じて、息を吐くときに、そうなって欲しい状態を頭の中に描くといいらしいです。
(May 3, 2006 03:46:18 PM)

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Re[1]:イワセイ4841さま(^O^)　最高に凹んでいたけれど・・・(04/09)

イザッチさん

＞お久しぶりです。

本当にご無沙汰しております(^_^;)

＞塩谷（しおや）信男さんという人によると、心の正しい使い方は
＞物事はすべて前向きに考える
＞感謝の心を忘れない
＞愚痴は言わない
＞だそうです（正心）。

なかなか実行するのは難しい事柄だったりしますよね(^_^;)

＞それから、正しい呼吸法（調息法）の運動を毎日やることだそうです。息を吸い込んだ状態で願い事を念じて、息を吐くときに、そうなって欲しい状態を頭の中に描くといいらしいです。

へぇ～、なるほどぉ～。
試してみますね。
吸って、念じて、吐いて、描く、ですね。わかりました。
やってみます。
ありがとうございます(^O^)
(May 11, 2006 11:41:41 PM)

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Re[2]:イワセイ4841さま(^O^)　最高に凹んでいたけれど・・・(04/09)

イワセイ4841 さん

Re[3]:イワセイ4841さま(^O^)　最高に凹んでいたけれど・・・(04/09)

イザッチさん

＞塩谷さんは凄い人らしいです。ご参考までに。
＞ http://www.infoibis.ne.jp/~shioya/ お久しぶりです。

わざわざありがとうございます(^O^)
HP見てみました。
病気を治したりできるみたいですね。

腹式呼吸なのかと思っていたら、
若干違うようですね。
慣れるまでちょっと難しいかも、と思いました。
(May 13, 2006 12:05:14 AM)

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