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Comments
2010.02.19
カテゴリ： カテゴリ未分類
アートセラピーの２日間であまりに多くのことをうけとったので、まだまだ消化できずにいます。
すこしずつ、日々のなかで気がついていくのだと思います。
今思っていることは、もっと「自分を信頼していいんだ」ということ。
嬉しいとき、胸の奥が暖かくなる。本来の自分からそれているときの違和感、ここち悪さ。
ちゃんと感じとっていた。
自分の中のセンサー ちゃんと働いていた。
センサーが教えてるのに、頭で理由を考えて否定したり、聞こえないふりをしたり。
家事も仕事も家族の用事もまいにちたくさんあるけれど、自分とつながって自分が喜ぶことすこしずつしていこう。
すこしずつ、日々のなかで気がついていくのだと思います。
今思っていることは、もっと「自分を信頼していいんだ」ということ。
嬉しいとき、胸の奥が暖かくなる。本来の自分からそれているときの違和感、ここち悪さ。
ちゃんと感じとっていた。
自分の中のセンサー ちゃんと働いていた。
センサーが教えてるのに、頭で理由を考えて否定したり、聞こえないふりをしたり。
家事も仕事も家族の用事もまいにちたくさんあるけれど、自分とつながって自分が喜ぶことすこしずつしていこう。
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