2007年03月の記事
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更新履歴３月２８日
更新履歴（３月２８日）本館サイトの更新履歴です。ニキビ一緒に治そっ（本館サイト）で相互リンクしていただいているサイト様で逆アクセスが多かったサイト様の紹介です。ニキビ関連サイト様１、さよならにきびちゃん２、大人のニキビのために３、＠にきび－大人にきび治療なら＠にきび－美容関連サイト様１、オンナノココム２、Ｂｌｏｏｍｉ’ｎＣｏｓｍｅ３、佐伯チズさん式美容方法素敵で充実した内容のサイト様ばかりなので是非遊びに行ってください。後はページ追加では「ニキビの原因を探るっ」というテーマで９つのページを作りました。ニキビの原因といわれているものの常識を管理人の経験で実際関連があるかどうかというコメントをまとめてあります。↓スキンケア人気ブログを見る↓ランキングに参加してます。応援のためにポチっとお願いします♪↓アクセスｕｐに役立ちます参加してみる↓本館サイト「ニキビ一緒に治そっサイト」へ遊びに行く↓
2007.03.29
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凹治療アダパレンの使用経過報告（8）
凹治療アダパレンの使用経過報告（8）１０月１７日（火）からスタートしていたアダパレンのほうを事情により一旦中止しようと思います。ここまでの使用なのですが、私は１０月１７日～ここまで毎日しっかり使用していたわけでなく予定が結構はいったりしたので予定にあわせて使用したり中断したりを繰り返していました。最高連続して使ったのは２週間あったかないかですね。使用中断は１週間ほどあけていたりしてましたのでちゃんとした効果は薄かったかもしれません。今、現在のアダパレンのニキビの凹みに対しての効果ですが・・・乾燥している間は肌がつっぱって「凹みよくなった？」という期待が何度もあったのですが今、完全に中止してお肌が正常になっての結果は正直「う～ん・・・・。」って感じです。逆に凹みがひどくなってないかぃ？と最近思ったときもあったのですがイマイチクリニックなどで映すような写真があれば正確なビフォー・アフターがわかるのでしょうが素人が自分で自分を撮ったデジカメ写真ではイマイチ光の加減などで少しはよくなったのか？などの微妙な判断ができませんでした。最初やろうとしていたトレチノインのリアクションが軽いけど同様の効果があると知ってはじめたアダパレンですがやはりリアクションが少ないのは嬉しいのですがそれだけにちゃんと効果あるのだろうか？という不安もありました。アダパレンのリアクションはひどくて少し赤くなり乾燥が激しい程度で口角が切れたりくらいでしたので・・・。後半は肌に耐久性ができるのか最初ほどのリアクションは出なくなってきます。↓この程度の赤み＆乾燥までです。あくまでデジカメの画像ですので実際見ると普通の人から見れば尋常じゃない乾燥ですけどね。なのででかけるときはマスク着用してました。もしくわ、クリームを塗りこみ化粧してましたが浮きまくりです。今度はもしやるなら１年後だと思うのですが今度はトレチのほうに挑戦するかも知れません。まぁ１年もたてば美容界の進歩は早いのでもっとよい治療法が出てるかもしれませんけどね。とりあえず報告までという感じです。また本館サイトのほうへ今までの治療のまとめのページをつくりたいと思っています。↓スキンケア人気ブログを見る↓ランキングに参加してます。応援のためにポチっとお願いします♪↓アクセスｕｐに役立ちます参加してみる↓本館サイト「ニキビ一緒に治そっサイト」へ遊びに行く↓
2007.03.24
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やずやの十六雑穀米
やずやの十六雑穀米主婦になりＴＶを見たりチラシを見たりする機会が多くなりほしいものがいろいろありますが、やはり自由になるお金の制限があるため最近「無料サンプル」とか頼みまくって欲求を満たしております。そんな中のひとつやずやの十六雑穀米無料サンプル頼んだんですが意外に食べれたので購入しちゃいました♪鳥のエサッぽい～って感じの味のも正直ありますけどね 多分「ひえ」とかじゃないかな？でもこれ精製されて栄養が減ってしまった白米の栄養を補助するためおかずなどでバランスをとるのが少しでよくなるっていうしひとり飯する主婦にはぴったしじゃなかろうか～昔はめんどうだとついつい買いだめしておいたカップ麺とか食べちゃったりしてたんだけど最近は夜のおかずを大目に作りそれでひとり飯の昼食べたり最悪納豆とか食べてます。（今、生協で食材を頼んでいてスーパーとかいかないんでカップ麺やお菓子とか買わないので随分食生活改善にも役立ってます。ちなみに生協は宅配してくれるだけでなく無農薬野菜や添加物の入ってない惣菜、がメインなためとっても便利です。おかげで昔に比べ食に対して随分考え方が変わりましたよ またこのことについては詳しく書きます）玄米とかって炊くのに時間かかったりするみたいですがこれは普通に洗った米にプラスして水を少し大目にするだけでＯＫというからお手軽だしね。しかし今って無料サンプルっていっぱいあるよね～。青汁系とかコスメとか健康食品とか、結構私頼んでますわ。ゲルで有名なドクターシーラボの無料サンプルの量は多かったなぁ～使用感イマイチだったので残ってるものいっぱいたまってるからそろそろボディなんかに使いつつ減らしていこうっと。本館サイトで無料サンプルＧＥＴのコーナーページ作ってます。よかったらどうぞ！ニキビに悩んでる人にお願いです。「ニキビアンケート」にご協力ください（本館サイト内です）ぜひ気軽にお願いします★あなたの１票がニキビに悩む仲間を助けるのです（大げさ）↓スキンケア人気ブログを見る↓ランキングに参加してます。応援のためにポチっとお願いします♪↓アクセスｕｐに役立ちます参加してみる↓本館サイト「ニキビ一緒に治そっサイト」へ遊びに行く↓
2007.03.21
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Ａカップからの補正ブラ発見。育乳します！
Ａカップからの補正ブラ発見。育乳します！ただでさえペチャパイだった私の小胸が最近更に小さくなってるような気がしてすごいあせってきました。えぇわたくし今時めずらしいＡカップざんす。ブラがボロなのでアンダーがのびてきたからなのか・・・結婚して引きこもることが多くなり普段ブラをしない時間が多くて垂れてしまったのかとにかくとにかくブラのカップがあまりにあまってんですっっ。昨年出産してますが母乳が出なかったのでほとんど母乳はあげてないので母乳による影響とか考えにくいのです。も・もしくわ老化！？？最近ちょうど下着を買わなきゃって思ってたところだったのでなかなか下着までお金がまわらず、正直かなりくたびれた下着をつけていますので事故にでもあったら最悪な状態これって女として失格ですわね。良い子のみなさん真似しないでね（笑）またいつものワコールにしようかと思って楽天市場を吟味してたところいいのを見つけちゃったんで奮発しちゃいました。予算オーバーですけどヘソクリで買いますわ！！育乳・補正下着って今かわいいの結構でてたんですね～。大昔、デヴェという補正下着のブラの老舗のものを愛用してたんですが１年近くでやめてしまったことがあります。形や補正力に関しては満足してたんですけどお値段がね・・・ブラだけで１万するし、ショーツなんてたしか３０００円ちかくしたんでお金が持ちませんでしたので新しく購入まではいたりませんでしたが。ちなみにデヴェではＢ６５を勧められていましたがアンダーきついのは血行が悪くなると聞いてから国産ではＡ７５を愛用してました。今回探した育乳・補正ブラは値段も手ごろ。しかも安くなってるしデザインもかわいいのでおすすめです～。しかも今までなかった小胸サイズにも対応！Ａカップからあります。嬉しい～♪あんずちゃんがこないだ買った寝るときにも補正するやつよさげ～と思ったんだけど発送まで7日～10日お時間を頂きます部屋着感覚で着けられる！リラックスタイムを演出する【イー...￥２，９８０私のサイズにはあわなさそうだったのでよく考えた末やめました↓しばし、家にいるときでもちゃんと補正します！これから歳を重ねるにあたってなにごとも美に油断は禁物ですな。私の購入ブラ元祖補正ブラ ブラデリスから出た「ファーストブラ」のピンク補正初心者向けでだそうです。【最高ポイント10倍】72H限定*要詳細参照期間：3/14(水)0：00～3/17(土)23：59【送料無料10％OF...定価７，９００円→１０％ＯＦＦ 送料無料で￥７，１１０ハリウッドブラ系の補正を持つジザベルＮＹのブラックを購入～快適なホールド力でボリュームＵＰ【最高ポイント10倍】72H限定*要詳細参照期間：3/14(水)0：00～3/17(土)23：5910％OFF以下！ジ...定価￥６，５００→５，８００円 土曜までポイント１０倍みたいの２つをこちらのお店で購入しました。購入しようか悩んだもの・・・↓国産補正ブラ谷間メイクしたバストの形を形状する三枚はぎのトルネード凸凹がバストに優しくフィットし血行を促進マッサージ効果。ただカップが深めとあったのでちょっとやめときましたがかなり気になります【最高ポイント10倍】72H限定*要詳細参照期間：3/14(水)0：00～3/17(土)23：59【送料無料&代引...定価￥７，９８０→￥７，６００ 送料・代引き込みただやはりショーツは高かったのでブラだけ購入しました。ニキビに悩んでる人にお願いです。「ニキビアンケート」にご協力ください（本館サイト内です）ぜひ気軽にお願いします★あなたの１票がニキビに悩む仲間を助けるのです（大げさ）↓スキンケア人気ブログを見る↓ランキングに参加してます。応援のためにポチっとお願いします♪↓アクセスｕｐに役立ちます参加してみる↓本館サイト「ニキビ一緒に治そっサイト」へ遊びに行く↓
2007.03.15
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歯科金属がニキビの原因にも？
歯科金属がニキビの原因にも？最近知った衝撃なこと、なかなか治らない皮膚炎アトピーやニキビが「歯科金属」が原因である場合があるという事実！歯科金属ってのは虫歯になった歯に使われる金属アマルガムや銀色の詰め物、歯の歯列矯正に使われるものをいいます。前「たけしの本当は怖い家庭の医学」で放映され注目されるようになったらしいのですが。要は金属アレルギーの反応が口の中だけでなく長い時間をかけて溶け出した金属が血中を流れて口から離れた部位にも症状が出るそうで、一応代表的なものとして掌蹠膿疱症という手や足のひらに水泡ができる病気らしいのですが、他にもニキビ、アトピー味覚異常金属の電気的刺激による異常感口腔粘膜、舌に灼熱感、疼痛歯肉の色素沈着歯の変色舌炎、口内炎、口唇炎、アレルギー性接触皮膚炎蕁麻疹喘息・腎炎・肺炎舌苔掌蹠膿疱症乾癬化学物質化敏症うつ病慢性疲労症候群アルツハイマーなど、いろいろな病気を引き起こしている場合も考えられるらしいのです。いろいろ調べてみると長年治らなかったアトピーの人も歯科金属をセラミックに全部変えたりして治ったって症例が結構ありました。私、結構虫歯ができやすいみたいで数えて見ましたら９本も治療して詰め物がありましたわ！！もともと金属アレルギーの人なんかは特に要注意らしいんです。金属アレルギーっていったら身近な友達にいたんですけどネックレスしていた胸が真っ赤になってたのを見たりしてたんでそういうのが金属アレルギーなんだ思ってたんですがよくよく自分のことをこれらのことを見て考えたらもしかして私もひどくはないけど多少あるかも。。。と思い当たる節が１つ。昔からピアスをすると耳に熱を持ち腫れて膿がでたりかゆくなったりしてた（今現在はずっとしてないので穴はとっくにふさがってる）２つ。妊娠中結婚指輪の周りが赤くカサカサになりかゆくてはめられなかった（洗剤トラブルと思ってたけど、今は全然ならない）これ、一応金属アレルギーに入るの？？ネックレスや指輪は普段なんともないんですけどね。今は歯医者でもこのような詰め物などが原因の金属アレルギーに対して調べてくれるところが結構あるみたいです。機械でどの金属から悪さしてるのかとかパッチテストとかやってくれたりけど、対策は詰め物をセラミックとかに変えるわけで。セラミックが大抵自費治療になるので１本７万～相場です↓↓９本ある私、そんなお金を投資できませぬがな。でもとりあえず気になるので皮膚科で金属アレルギーのパッチテストだけでもやってこようかしらと思ってますわ。後、もうひとつ衝撃がチョコにはニッケルなどの金属が含まれてるそうでチョコ食べるとニキビがって人もちょっと疑ってみたほうがよさげです。結構な量が入ってるらしいですぞ！↑これも検索中見つけた情報なのですが、サイトのピージに引っかかりサイトがわからない状態だったのでどんなサイトの人かわからなかったのですが、歯科系の勉強をしている人のサイトっぽかったです。↓スキンケア人気ブログを見る↓ランキングに参加してます。応援のためにポチっとお願いします♪↓アクセスｕｐに役立ちます参加してみる↓本館サイト「ニキビ一緒に治そっサイト」へ遊びに行く↓
2007.03.12
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妹もルナレーナファンデ購入！
妹もルナレーナ購入！最近久しぶりに妹に会いました妹は数年実家を出て一人暮らしをしているので数ヶ月ぶりにあったんですけど久しぶりの妹はまたニキビがだいぶよくなってて何使ってるか効いたら最近はアベンヌを使ってるそうでニキビ肌の人でアベンヌ使ってる人結構いるよね。私も気になるんですけどね。数年の妹の使ってる化粧品はアベンヌ・・・ニキビよくなってた↓ＮＯＶ・・・ニキビひどくなってた↓アベンヌ・・・ニキビよくなってた本人は毎日鏡で顔を見てるので気付かないみたいですが数ヶ月おきにしか会わない私は妹には「アベンヌ」のほうが妹には合っているのではと思いました。で、最近仕事もやめた妹の最近の生活っぷりを聞いておどろいたまず、寝るのは昼の１時～と、完全に昼夜逆転。風呂１週間に２度ほどしか入らず、しかも歯も！同じく同じような生活の彼氏とひきこもってるそうな。ダメダメカップルなのである前の日記にも書いたんだけど実家に住んでたとき妹、換気と掃除を怠っていたからなのかハウスダストアレルギーになってんのに今すんでるマンションでも結露がひどいのも原因なんだろうけど布団カビてクローゼットの壁もカビだらけで水もたまってるらしいひぃ～「あんた汚ギャルじゃん」っていったら「汚ギャルは風呂に入って無くても外出するけど私は外出するときにはちゃんとお風呂ははいってる！」と彼女なりにポリシーがあるみたいだ（笑）どっちも一緒だよ。で、家に遊びに来たときは風呂はかろうじて入ってきてはいたのだが、スッピン、髪ボサボサ。その日はうちの旦那さんが出張だったので泊まってたので化粧品は私の愛用のものを貸してあげた朝は、私がルナレーナのパウダーファンデでお化粧してあげて髪もきれいに巻いてあげた。姉妹なので作りは多少にてるから自分にしてるメークをして客観的に見れるので楽しかった～妹も私も奥二重なのでアイシャドウをどう入れたら目がすっきり見えるかなどとても参考になった。どうも自分で鏡見るのでは限界があるからね～。これこそ女姉妹の醍醐味ですな。服の貸し借りとか昔はよくしたりカラオケ行ったり友達のような関係でした。そうしたらとても私の使ってる化粧品が気に入ったらしく姉おすすめのプラチェの美容液とルナレーナのファンデを買っておいてだって。今まで興味なかったくせにぃ～。妹は私よりもニキビに対する治そう熱意が薄く、結構化粧品なんかもクリニーク使ってたり、市販されているようなの使ってたり私から見たら結構適当に選んでて。妹は妹で私の選ぶマニアックな化粧品をバカにしていた。ニキビに悩む姉妹なのだが、まったくお互い選ぶコスメの趣味が違う。おもしろい。そこでまた驚いたのがファンデ。妹、数年はすっぴん派で友達とでかける時くらいにしか化粧をしてないらしく１０年前のクリニークのファンデをまだ使ってるとか！もぅいい加減酸化してるだろっっ（怒）肌弱いのに無頓着すぎますがな・・・いやある意味うらやましい。そんな妹もプラチェとルナレーナデビュー。妹の肌もますますニキビよくなるといいな。肌に負担をかけない粒子さらさらパウダールナレーナコンパクトパウダー ナチュラルイエロー［成分］タルク・マイカ・スクワラン・シリカ・酸化チタン・ラウリン酸亜鉛・リンゴ酸ジイソステリアル・ブチルパラベン・酸化鉄プラチェ 美耀液 ［成分］水・ＢＧ・メチルグルセスー２０・グリセリンカルボキシメチルキチン・ヒドロキシプロピルキトサンケープアロエエキス・ハマメリスエキス・ローズマリーエキススギナエキス・カミツレエキス・シコンエキス・甘草エキスオウバクエキス・ヒアルロン酸Ｎａ・グリチルリチン酸２Ｋキサンタンガム・クエン酸・クエン酸ＮａＰＰＧ－６デシルテトラデセスー３０・カルボマー・アルギニンカプリル酸グリセリル・エタノールパームスさんでは初めてプラチェを購入するかたにプラチェ商品サンプルセットをプレゼントしてくれるみたいですbiforeaffter12すっぴん時のお目目。奥二重で重いよ～でもうちの妹はもっと奥二重奥二重なのであまりシャドーやアイラインは意味ないかもと妹の化粧をして思った。すっぴんと変わらなかったので悲しかったのでちと気持ち目を見開いてみた。（笑）せめてこのくらいの二重ほしいぞ。マユは濃いのでピエヌ（もう廃盤だろな・・・）のペンシルとゴールドの安物のマユマスカラで仕上げる。普段おでかけ時の髪型最近よくやる髪型出かけるときには太めのコテで巻き巻き～。最近よくやるのがコレ。子供だっこするのに髪が邪魔なのとコートで髪がくしゃくしゃになるんで。。。巻いた髪に手グシで逆毛たててふたつ結びの３０代（笑）ほっとけ↓スキンケア人気ブログを見る↓ランキングに参加してます。応援のためにポチっとお願いします♪↓アクセスｕｐに役立ちます参加してみる↓本館サイト「ニキビ一緒に治そっサイト」へ遊びに行く↓
2007.03.09
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ニキビ肌・敏感肌の私でも使えたファンデ
ニキビ肌でも使えるファンデ最近は結構コスメジプシー気味・飽き性な私なのですが浮気しないものが１つあります。それは私の愛用コスメブランドの「ルナレーナ」のファンデ♪これ何度も紹介してるほど本当おすすめファンデなんです。高校卒業してみんながきれいに化粧しているのがうらやましかった若かりしころの私がコレに出会ってから初めて安心して化粧できるようになった初めてのファンデ。ルナレーナとの出会いは本館サイトの「ニキビとの戦い」に載せてあります。なんと！付き合いは１０数年になるんです。今回またなくなったのでファンデ購入しようと思ってるんですがネットをするようになってからルナレーナは楽天ショップ内の「パームス」さんでいつも購入していました。じゃぁそれまでは、どうしていたのかというとルナは実店舗ってほんと少ないんですよ。教えてもらったのは岐阜の友達だったんで初めて買ったときは車で１時間半かけて直接店に買いにいきました。それ以降はお店の人にお願いして宅配してもらってました。でも直接頼むのって時間帯やらにしばられるし、購入金額が少ないと遠慮してしまったりしたので最近はずっとネットで頼んでたのですが、数年お世話になったということでちょっと心苦しいんですけどねネットが普及した今、やはり小売店は売上って絶対落ちてるよね・・・。今回はパウダーと、下地・ＵＶ効果ありの同じくルナレーナの「インターブロック」の２つを購入します。これ以上いいパウダーに出会えるかなぁ～。たまには浮気してみたいと思ったりするですが、ルナに出会ってから実は一度だけ浮気したことあるんです。それは、数年前にエステで買ったファンデ。これも一応敏感肌用で、着色は紅花とか使ってるような自然派なものだったんですがやはり肌に合わなかったんですよね。ニキビ再爆発しましたそれ１回きりの浮気でここまできていますので、管理人かなりお気に入りなのがわかるでしょ？？なんせ肌に合う合わないもあったのですが、つけ心地も他のものとは違い軽いんですよ。時間がたって自分の脂と混ざってどろ～っとした重い感触にはならないんですよね。理由は上質な粘土を原料にしているもので油分のきわめて少ないパウダーファンデだからだと思うんですけど。テクスチャーや仕上がりは通常のファンデ＞ルナのパウダー＞ルーセントパウダーといった感じです。カバー力に関しては、何度も重ねたりオークルなどを下地にもう１色つけたり（ルナのインターアクションという美容液を下地に使いパウダー付け下地付けて）を２～３回つけることによってかなりカバー力は増します。＊下地が乾ききる寸前くらいにつけるのがコツ。乾ききるとパウダーがのらなくなり、湿りすぎてるとムラ付になります。昔、顔中ニキビで真っ赤だった時はこの手を使っていましたが今はニキビが治っているし、やはりルナのファンデでも何度もつけると重くはなるので１度付ですが普通の人ならそれで充分です。仕上がりがマットなので、パウダーなので何度もつけると今悩んでる毛穴・凹みが余計目だってしまうので。という理由ももぅひとつにはあるんですけどね。とにかくおすすめの１品なのです。ファンデ選びで苦労している敏感肌の人は是非使ってみてください★★とにかくルナについてはついつい熱く語ってしまうので今日はこれくらいで（笑）肌に負担をかけない粒子さらさらパウダールナレーナコンパクトパウダー ナチュラルイエロー［成分］タルク・マイカ・スクワラン・シリカ・酸化チタン・ラウリン酸亜鉛・リンゴ酸ジイソステリアル・ブチルパラベン・酸化鉄パンパカパーン！！勇気を出して写真のっけマス。気が変わったら削除するかも知れません。自分の肌の汚さに憂鬱になっておりますゆえ（笑）biforeaffter12 いい感じに光が入ってニキビ跡がとても汚く見える角度で映しました。正直この画像出すの躊躇しました・・・自分で見てウツになるわアダパレン塗布しているので赤みが多少ありまする。日にちは違いますが、光の角度によってはこのように凹みは目立たずってワケです。ルナのファンデつけたあとです。頬は薄めのオレンジのチークを塗っていますaffter2 affterのＵＰ画像です。ちょっとボケてますな↓スキンケア人気ブログを見る↓ランキングに参加してます。応援のためにポチっとお願いします♪↓アクセスｕｐに役立ちます参加してみる↓本館サイト「ニキビ一緒に治そっサイト」へ遊びに行く↓
2007.03.01
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