2009年02月01日
テーマ： 自転車(13133)
カテゴリ： 自転車
先週は上り途中の駐車場で2回も休憩してしまい、今回はどのくらい厳しい坂なのか分かっているので、すこしは有利。
今日も快調に飛ばして湘南平の下までは、Ave27.4Km/hr
前半のくねくね道は抑え気味で上ります。
しばらく進むと、直線の急勾配。ALPSLAB routeで調べると13%
蛇行はしないと誓うも、路面が悪く（舗装のせいにしてみる）前回同様2回休憩
昨日はMTBで近所の激坂1本だけだったのが敗因なのは明らか。練習不足です。
頂上の展望台では、今日も日本晴れで360度見渡せます。
近くの家族は「ほら、あれは六本木ヒルズだよ、こっちは都庁」なんて会話をしていました。
高所恐怖症には耐えられない階段があり、上る訳でもないが、恐怖です。
が、二宮で右折のタイミングを逃してしまい、国府津→松田→秦野･･･へ変更。
国府津を過ぎた辺りから、風が発生し、なぜかいつも向かい風。
信号待ちをしていると、道路脇の駐車場から、
「こんにちはっ！元気だねぇ～」
っておばあちゃんに声を掛けられてしまいました。こういうの癒されますよ。
松田でR255沿いのコンビニで、スポーツドリンクの補充とおにぎり二つ。
（家ではお昼ご飯を作ってくれているので、外で多くは食べれません）
東名が渋滞の時に使う、抜け道を走ります。
独身のころにこの道を自転車で走る人を見て、何が楽しいんだろう？って思ったのは遠い昔。
今は自分が自転車で走っています。
そこそこのくねくね道を上り、わっかの坂へ左折。渋沢を目指します。
途中2回休みました。
何回か辛い坂を乗り越えたところに、富士山が見える絶景ポイントがありました。
坂の上から籠を背負ったおばあちゃんが下りてきました。
婆「こんにちは。こういう自転車はスイスイ上れるんだ」
私「靴とべダルがくっ付いてるからね」
私「秦野」
婆「あそこのガードレールの先に峠トンネルがあって、それを越えると渋沢だね」
私「ありがとうございます」
この後もアップダウンは続き、トンネルを越えるとダウンヒル。
渋沢→秦野では、ずっと下りなのに向かい風で、平らな道と同じ。
東海大学→鶴巻温泉→伊勢原でR246に。
ずーっと向かい風ではじめて鎌倉に行ったときと同じように、脚・尻・首・肩全部痛い。
今から少し前に左足を攣ってしまう始末。
とにかく苦しいサイクリングでした。
走行時間： 3:56:17
走行距離： 80.84Km
平均速度： 20.5 Km
最高速度： 53.9 Km
累計距離： 1838.2 Km
本日のルート
湘南平→国府津→曽我梅林→松田→渋沢→鶴巻温泉
今日も快調に飛ばして湘南平の下までは、Ave27.4Km/hr
前半のくねくね道は抑え気味で上ります。
しばらく進むと、直線の急勾配。ALPSLAB routeで調べると13%
蛇行はしないと誓うも、路面が悪く（舗装のせいにしてみる）前回同様2回休憩
昨日はMTBで近所の激坂1本だけだったのが敗因なのは明らか。練習不足です。
頂上の展望台では、今日も日本晴れで360度見渡せます。
近くの家族は「ほら、あれは六本木ヒルズだよ、こっちは都庁」なんて会話をしていました。
高所恐怖症には耐えられない階段があり、上る訳でもないが、恐怖です。
が、二宮で右折のタイミングを逃してしまい、国府津→松田→秦野･･･へ変更。
国府津を過ぎた辺りから、風が発生し、なぜかいつも向かい風。
信号待ちをしていると、道路脇の駐車場から、
「こんにちはっ！元気だねぇ～」
っておばあちゃんに声を掛けられてしまいました。こういうの癒されますよ。
松田でR255沿いのコンビニで、スポーツドリンクの補充とおにぎり二つ。
（家ではお昼ご飯を作ってくれているので、外で多くは食べれません）
東名が渋滞の時に使う、抜け道を走ります。
独身のころにこの道を自転車で走る人を見て、何が楽しいんだろう？って思ったのは遠い昔。
今は自分が自転車で走っています。
そこそこのくねくね道を上り、わっかの坂へ左折。渋沢を目指します。
途中2回休みました。
何回か辛い坂を乗り越えたところに、富士山が見える絶景ポイントがありました。
坂の上から籠を背負ったおばあちゃんが下りてきました。
婆「こんにちは。こういう自転車はスイスイ上れるんだ」
私「靴とべダルがくっ付いてるからね」
私「秦野」
婆「あそこのガードレールの先に峠トンネルがあって、それを越えると渋沢だね」
私「ありがとうございます」
この後もアップダウンは続き、トンネルを越えるとダウンヒル。
渋沢→秦野では、ずっと下りなのに向かい風で、平らな道と同じ。
東海大学→鶴巻温泉→伊勢原でR246に。
ずーっと向かい風ではじめて鎌倉に行ったときと同じように、脚・尻・首・肩全部痛い。
今から少し前に左足を攣ってしまう始末。
とにかく苦しいサイクリングでした。
走行時間： 3:56:17
走行距離： 80.84Km
平均速度： 20.5 Km
最高速度： 53.9 Km
累計距離： 1838.2 Km
本日のルート
湘南平→国府津→曽我梅林→松田→渋沢→鶴巻温泉
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Re:湘南平再び、そして強風(02/01)
サイクラーしもだ
さん
きょうは、風が強かったから大変だったでしょうね・・・。
自分は、風を察知した瞬間走るのあきらめました＾＾
（この前に風の恐怖を思い知らされたので）
斜度１３％の直線とは、すごいですね！！
自分だったら即引き返しちゃいますよ(笑) (2009年02月01日 15時59分35秒)
自分は、風を察知した瞬間走るのあきらめました＾＾
（この前に風の恐怖を思い知らされたので）
斜度１３％の直線とは、すごいですね！！
自分だったら即引き返しちゃいますよ(笑) (2009年02月01日 15時59分35秒)
Re:湘南平再び、そして強風(02/01)
まつともよ
さん
お疲れ様でした
内容から察すると篠窪を越えたのでしょうか？
Ｒ２４６の合流地点（曲松）に「坦々麺職房・輪」
と言うお店があります
オーナーシェフは実業団レーサーの方です
次回はいらしてみて下さい
(2009年02月01日 16時00分26秒)
内容から察すると篠窪を越えたのでしょうか？
Ｒ２４６の合流地点（曲松）に「坦々麺職房・輪」
と言うお店があります
オーナーシェフは実業団レーサーの方です
次回はいらしてみて下さい
(2009年02月01日 16時00分26秒)
Re[1]:湘南平再び、そして強風(02/01)
nimbus2002
さん
サイクラーしもださん
＞きょうは、風が強かったから大変だったでしょうね・・・。
＞自分は、風を察知した瞬間走るのあきらめました＾＾
＞（この前に風の恐怖を思い知らされたので）
＞斜度１３％の直線とは、すごいですね！！
＞自分だったら即引き返しちゃいますよ(笑)
-----
朝は無風でしたので、勢いよく出発しましたが、11時頃から常に向かい風。
なんででしょうねぇ。
13%の坂も、しもださんの若さなら楽勝でしょう！！ (2009年02月01日 17時03分41秒)
＞きょうは、風が強かったから大変だったでしょうね・・・。
＞自分は、風を察知した瞬間走るのあきらめました＾＾
＞（この前に風の恐怖を思い知らされたので）
＞斜度１３％の直線とは、すごいですね！！
＞自分だったら即引き返しちゃいますよ(笑)
-----
朝は無風でしたので、勢いよく出発しましたが、11時頃から常に向かい風。
なんででしょうねぇ。
13%の坂も、しもださんの若さなら楽勝でしょう！！ (2009年02月01日 17時03分41秒)
Re[1]:湘南平再び、そして強風(02/01)
nimbus2002
さん
まつともよさん
＞お疲れ様でした
＞
＞内容から察すると篠窪を越えたのでしょうか？
＞Ｒ２４６の合流地点（曲松）に「坦々麺職房・輪」
＞と言うお店があります
＞オーナーシェフは実業団レーサーの方です
＞次回はいらしてみて下さい
-----
篠窪を越えました。
渋沢駅の秦野よりから曲松交差点を直進し運動公園へ出ました。
曲松の角のお店ですね。了解しました。
また同じコースを走ると思いますので、入ってみます。 (2009年02月01日 17時09分59秒)
＞お疲れ様でした
＞
＞内容から察すると篠窪を越えたのでしょうか？
＞Ｒ２４６の合流地点（曲松）に「坦々麺職房・輪」
＞と言うお店があります
＞オーナーシェフは実業団レーサーの方です
＞次回はいらしてみて下さい
-----
篠窪を越えました。
渋沢駅の秦野よりから曲松交差点を直進し運動公園へ出ました。
曲松の角のお店ですね。了解しました。
また同じコースを走ると思いますので、入ってみます。 (2009年02月01日 17時09分59秒)
Re:湘南平再び、そして強風(02/01)
don-iida
さん
私も今日は辻堂の婆ちゃんがいる
特養へ行ってきましたけど（車で）
風がとにかく強かった～！！
でも、富士山はとってもキレイでしたけど♪
それにしても…がんばりますね～！！ (2009年02月01日 20時42分24秒)
特養へ行ってきましたけど（車で）
風がとにかく強かった～！！
でも、富士山はとってもキレイでしたけど♪
それにしても…がんばりますね～！！ (2009年02月01日 20時42分24秒)
Re[1]:湘南平再び、そして強風(02/01)
nimbus2002
さん
don-iidaさん
＞私も今日は辻堂の婆ちゃんがいる
＞特養へ行ってきましたけど（車で）
＞風がとにかく強かった～！！
＞でも、富士山はとってもキレイでしたけど♪
＞それにしても…がんばりますね～！！
-----
この季節の富士山はキレイに見えますよね。
田舎のおばあちゃんに声を掛けられるだけでうれしいものです。
それにしても強風はなんで向い風なんでしょう。
風に対しては頑張らないと、ママチャリに抜かれてしまいますから。
電動アシスト自転車が目下のライバルです。
(2009年02月02日 20時58分39秒)
＞私も今日は辻堂の婆ちゃんがいる
＞特養へ行ってきましたけど（車で）
＞風がとにかく強かった～！！
＞でも、富士山はとってもキレイでしたけど♪
＞それにしても…がんばりますね～！！
-----
この季節の富士山はキレイに見えますよね。
田舎のおばあちゃんに声を掛けられるだけでうれしいものです。
それにしても強風はなんで向い風なんでしょう。
風に対しては頑張らないと、ママチャリに抜かれてしまいますから。
電動アシスト自転車が目下のライバルです。
(2009年02月02日 20時58分39秒)
Re:湘南平再び、そして強風(02/01)
will426
さん
＞ずーっと向かい風ではじめて鎌倉に行ったときと同じように、脚・尻・首・肩全部痛い。
自分も脚・首・肩全部、バッキバキになって、
翌日まで疲労持ち越しましたけど・・・。
これって、余分な力が入り過ぎてた、
って事ですかね～？
首が痛いのは、ふんばる時に、
肩に力が入り過ぎて、それが
首まできてる感じですね～。
フォームとかセッティグの修正で、
もっと効率よく、スイスイ走れるのなら、
現時点でのセッティグも、
まだ完璧ではないという事ですかね～？
なかなか奥が深い世界です（笑）。 (2009年02月03日 21時45分43秒)
自分も脚・首・肩全部、バッキバキになって、
翌日まで疲労持ち越しましたけど・・・。
これって、余分な力が入り過ぎてた、
って事ですかね～？
首が痛いのは、ふんばる時に、
肩に力が入り過ぎて、それが
首まできてる感じですね～。
フォームとかセッティグの修正で、
もっと効率よく、スイスイ走れるのなら、
現時点でのセッティグも、
まだ完璧ではないという事ですかね～？
なかなか奥が深い世界です（笑）。 (2009年02月03日 21時45分43秒)
Re[1]:湘南平再び、そして強風(02/01)
nimbus2002
さん
will426さん
＞＞ずーっと向かい風ではじめて鎌倉に行ったときと同じように、脚・尻・首・肩全部痛い。
＞
＞自分も脚・首・肩全部、バッキバキになって、
＞翌日まで疲労持ち越しましたけど・・・。
＞これって、余分な力が入り過ぎてた、
＞って事ですかね～？
＞首が痛いのは、ふんばる時に、
＞肩に力が入り過ぎて、それが
＞首まできてる感じですね～。
＞フォームとかセッティグの修正で、
＞もっと効率よく、スイスイ走れるのなら、
＞現時点でのセッティグも、
＞まだ完璧ではないという事ですかね～？
＞なかなか奥が深い世界です（笑）。
-----
やはりセッティングですかねぇ？
ハンドル１cm下げ、サドル１ｃｍ上げ。
数値よりも、気持ち的な緩みが原因と思います。
最後まで登頂できない湘南平をそのままにして、次の激坂に挑むのが無茶です。
まあ、色々経験して○×付けて、自分に適した位置を見つけるのも面白みの一部かな。
(2009年02月03日 21時56分58秒)
＞＞ずーっと向かい風ではじめて鎌倉に行ったときと同じように、脚・尻・首・肩全部痛い。
＞
＞自分も脚・首・肩全部、バッキバキになって、
＞翌日まで疲労持ち越しましたけど・・・。
＞これって、余分な力が入り過ぎてた、
＞って事ですかね～？
＞首が痛いのは、ふんばる時に、
＞肩に力が入り過ぎて、それが
＞首まできてる感じですね～。
＞フォームとかセッティグの修正で、
＞もっと効率よく、スイスイ走れるのなら、
＞現時点でのセッティグも、
＞まだ完璧ではないという事ですかね～？
＞なかなか奥が深い世界です（笑）。
-----
やはりセッティングですかねぇ？
ハンドル１cm下げ、サドル１ｃｍ上げ。
数値よりも、気持ち的な緩みが原因と思います。
最後まで登頂できない湘南平をそのままにして、次の激坂に挑むのが無茶です。
まあ、色々経験して○×付けて、自分に適した位置を見つけるのも面白みの一部かな。
(2009年02月03日 21時56分58秒)
はじめまして
トレックライダー
さん
はじめまして、こんにちは。
Will426さんのブログに登場してます、ムー先輩ことトレックライダーです。
Will426さんからいろいろ話は聞いていたのですが、ご挨拶がかなり遅れてしまいました。この寒さにもかかわらず走ってらっしゃいますね。アップダウンのルートに挑戦したり、アベレージもさすがですね。
私はへたれライダーなので、冬はほとんど冬眠状態です。
もう少し暖かくなったら、Will426さんと一緒にお会いできるかと思いますので、その時はよろしくお願いします。
(2009年02月03日 23時35分30秒)
Will426さんのブログに登場してます、ムー先輩ことトレックライダーです。
Will426さんからいろいろ話は聞いていたのですが、ご挨拶がかなり遅れてしまいました。この寒さにもかかわらず走ってらっしゃいますね。アップダウンのルートに挑戦したり、アベレージもさすがですね。
私はへたれライダーなので、冬はほとんど冬眠状態です。
もう少し暖かくなったら、Will426さんと一緒にお会いできるかと思いますので、その時はよろしくお願いします。
(2009年02月03日 23時35分30秒)
Re:はじめまして(02/01)
nimbus2002
さん
トレックライダーさん
＞はじめまして、こんにちは。
＞
＞Will426さんのブログに登場してます、ムー先輩ことトレックライダーです。
＞
＞Will426さんからいろいろ話は聞いていたのですが、ご挨拶がかなり遅れてしまいました。この寒さにもかかわらず走ってらっしゃいますね。アップダウンのルートに挑戦したり、アベレージもさすがですね。
＞私はへたれライダーなので、冬はほとんど冬眠状態です。
＞
＞もう少し暖かくなったら、Will426さんと一緒にお会いできるかと思いますので、その時はよろしくお願いします。
-----
感激です。皆さんの職場が羨ましい～。
なんか、皆さんと飲みに行きたいですよ。
Willさんのブログで、三浦輪行の後に我まま放題の先輩で、激笑でしたよ。
暖かくなったら、三浦半島にお越しください。
私も参加させていただきます。 (2009年02月04日 20時14分29秒)
＞はじめまして、こんにちは。
＞
＞Will426さんのブログに登場してます、ムー先輩ことトレックライダーです。
＞
＞Will426さんからいろいろ話は聞いていたのですが、ご挨拶がかなり遅れてしまいました。この寒さにもかかわらず走ってらっしゃいますね。アップダウンのルートに挑戦したり、アベレージもさすがですね。
＞私はへたれライダーなので、冬はほとんど冬眠状態です。
＞
＞もう少し暖かくなったら、Will426さんと一緒にお会いできるかと思いますので、その時はよろしくお願いします。
-----
感激です。皆さんの職場が羨ましい～。
なんか、皆さんと飲みに行きたいですよ。
Willさんのブログで、三浦輪行の後に我まま放題の先輩で、激笑でしたよ。
暖かくなったら、三浦半島にお越しください。
私も参加させていただきます。 (2009年02月04日 20時14分29秒)
Re[1]:はじめまして(02/01)
トレックライダー
さん
nimbus2002さん
＞
＞感激です。皆さんの職場が羨ましい～。
＞なんか、皆さんと飲みに行きたいですよ。
＞Willさんのブログで、三浦輪行の後に我まま放題の先輩で、激笑でしたよ。
＞暖かくなったら、三浦半島にお越しください。
＞私も参加させていただきます。
-----
こんばんは。
私のBBSの方にもコメントしてもらい、ありがとうございました。
職場環境はさておき(笑)、いい仲間に出会えてよかったですよ。
今日もwill426さんと話したんですが、ぜひ飲みに行きましょう。そんなことを考えると楽しみが広がりますね。それと、私の我が儘ぶりってなんだったかと思いwill426さんのブログを読み返してみて、これだなというところを見つけました。will426さんも読み返してみたそうで、二人で大笑いでした。
では、また寄せてもらいます。
(2009年02月06日 00時37分13秒)
＞
＞感激です。皆さんの職場が羨ましい～。
＞なんか、皆さんと飲みに行きたいですよ。
＞Willさんのブログで、三浦輪行の後に我まま放題の先輩で、激笑でしたよ。
＞暖かくなったら、三浦半島にお越しください。
＞私も参加させていただきます。
-----
こんばんは。
私のBBSの方にもコメントしてもらい、ありがとうございました。
職場環境はさておき(笑)、いい仲間に出会えてよかったですよ。
今日もwill426さんと話したんですが、ぜひ飲みに行きましょう。そんなことを考えると楽しみが広がりますね。それと、私の我が儘ぶりってなんだったかと思いwill426さんのブログを読み返してみて、これだなというところを見つけました。will426さんも読み返してみたそうで、二人で大笑いでした。
では、また寄せてもらいます。
(2009年02月06日 00時37分13秒)
Re[2]:はじめまして(02/01)
nimbus2002
さん
トレックライダーさん
>私の我が儘ぶりってなんだったかと思いwill426さ
>んのブログを読み返してみて、これだなというとこ>ろを見つけました。will426さんも読み返してみた
>そうで、二人で大笑いでした。
-----
笑えるっていいですよね。
読み返すと”こんなことあったな～”って、たった半年前のブログ記事が良い思い出になるし。
笑っていられる時間に幸せを感じています。 (2009年02月06日 21時21分55秒)
>私の我が儘ぶりってなんだったかと思いwill426さ
>んのブログを読み返してみて、これだなというとこ>ろを見つけました。will426さんも読み返してみた
>そうで、二人で大笑いでした。
-----
笑えるっていいですよね。
読み返すと”こんなことあったな～”って、たった半年前のブログ記事が良い思い出になるし。
笑っていられる時間に幸せを感じています。 (2009年02月06日 21時21分55秒)
初めまして｡･ﾟ･(｡つ∀≦｡)･ﾟ･｡
佐藤YUKI
さん
学校卒業したら、急に出会いが減っちゃって。。
会社は小さいし、いい関係友達がいない(汗)
フィーリングが合って、気軽に遊びに誘ってくれる人待ってまーす
redkoutya@yahoo.co.jp連絡くれると嬉しいな
(2009年08月03日 15時37分47秒)
会社は小さいし、いい関係友達がいない(汗)
フィーリングが合って、気軽に遊びに誘ってくれる人待ってまーす
redkoutya@yahoo.co.jp連絡くれると嬉しいな
(2009年08月03日 15時37分47秒)
【毎日開催】
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