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おだんご2024
双極性障害とPMDDの療養中の専業主婦です。体調のことなど日々の感想を雑多に綴ります。いいね、コメントお気軽にどうぞ😊
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2024.03.09
カテゴリ： PMDD
PMDD期間が終わり、生理期間もまだ気分が不安定なことが多いけど、PMDD期間のどん底の辛さに比べると全然違う気がする。
今日は生理1日目だったけど、朝早起きできたし、外出もできた。
外に出られるってすごいことだから、やっぱPMDD期間とは格段に違う。
でもまだまだ体調不良になりやすくて、メンタルもぶれやすいから油断はしないようにします🫡
🌼いいね、コメントお待ちしてます🌼
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