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2014年03月10日
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カテゴリ: カテゴリ未分類
今日もよく頑張った。

それを一日3回した。
散歩を始めてから
おなかの肉が気にならなくなってきて
だいぶ楽になってきた。
今日はいていた迷彩柄のスカートも
ゆるくなって
今は体重は変わらないけど

今日の私
3月10日の私1
コートを脱ぎました。
3月10日の私2
寒いので厚着をしてきたのですが、
(このコート薄手なのにあったかい)
午後の散歩第二回目は
連れといったのだけど
暑くて帰ってから脱いで、
もう一回一人で行ったときも
暑かった。
そろそろ春が来てるのか?
え?

家の前には土筆が顔を出して
土曜日の帰りに山ほど土筆をとった
おじさんをみかけて
春が来たんだなぁ…
でも朝の寒さはいったい何事だろう。

まだ3月は冬ですもんね。
でももう少し薄着でもいいかな?
と思い始めてきまして。
目標体重45キロまで後3.5キロですが、
頑張って痩せたいと思います。
おなかはへっこみました。
これは見事に。
ご飯の中にはなんと角砂糖17個分の
カロリーが入ってるそうです。
それを聞いて、もう一生お米を食べることは
ないだろうと思いました。
まぁ付き合い程度なら食べるけどね。
自分で作ってまでは食べたりしないです。
みんな肥満体の人はご飯普通に食べてるけど
政府も何とか広告なりなんなりしないと
日本は成人病大国になっているのに
大変なことになっちゃいますよ。
お百姓さんにはかわいそうだけどね。
でも体にいい野菜を作ればいい。
それが一番。
炭水化物は日本の敵だ!というくらいの気概を持って
政府も対応してほしいものです。





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最終更新日  2014年03月10日 18時15分19秒


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