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春の定期健康診断に行った。
秋から運動(エアロバイク)は休業中
目標ないと全くやる気も起こらない。
これではジギングしてもすぐにバテるでしょうが。
対処法はこれ
電動ジギング という横着な方法。
リールを取り替えれば何とでもなる。
で体重計に乗るのは2ヶ月ぶり
怖い
やはりリバウンド
3ヶ月で2.5Kg 0.1kg
ウエストも1.1cmと
こちらも桁が変わってしまった。
しかし前回は減りすぎていた感があったので
今くらいでちょうどいい。
仕事が終わって脳裏に浮かんだのは旨いもの
焼肉
それでもまだ懲りないよ
これをアテにゆっくり飲みたいのが本音。
急遽お願いして稼ぎの少ない割りに贅沢させてもらった。
ありがたや~

これとのコンビで
池の露 ロック 満たんで

明日は酒とニンニク臭いかもよ・・・
小倉~魁龍 どトンコツラーメン♪ 2025.07.19
旭川でジンギスカン♪ 2025.03.31
稚内~たからや 塩ラーメン♪ 2025.03.21