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大好きな “Hay“ のライバルと言われている “normann COPENHAGEN“。散々ご紹介させていただきましたが、わが家に一つだけある “normann COPENHAGEN“ を改めてご紹介させてくださいませ。リビングのソファーの横が定位置の “ブロック ワゴン“ です。この子と出逢った時のトキメキは今でもよく覚えています。(過去記事→★)男前でステキです。こんなにカッコイイのにソファーの影に隠れてしまうのはもったいないなぁ・・・せっかくコロが付いているのに、移動するのはマーボ君のお掃除の時だけ。このコロがまたとても優秀で、ストレスフリー。コロコロコロコロ、スイスイスイスイ、右に左に転がります。上に飛び出てるこの子も木のぬくもりを感じるデザイン性ばかりではなく、転がす時に掴みやすくて便利です。Hay も同じですね。あ〜、やっぱり、なんだかもったいない使い方をしているような・・・日本で大人気の “Hay“。わが家にある “Hay“ はリビングのテーブルです。(過去記事→★)この子と出逢った時も大きな大きなトキメキが・・・“Hay“と “normann COPENHAGEN“ 、相性もとてもよいです。もちろん、今回のショップにも展示されてました。わが家はダークグレーです。価格:48500円(税込、送料別)価格:4999円(税込、送料別)大切な時間の中、私のブログを最後まで読んでくださりありがとうございました。ランキングに参加してます。ポチっとしてくださると更新の励みになります。 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓にほんブログ村初めてご訪問いただいた方、いつもご訪問くださる方、ありがとうございます!
2016年11月29日
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余分なものは排除してなるべくシンプルに暮らしたいなと思う反面、もう少しインテリアを楽しみたいなとも思っています。そこで、ずっと気になっていたこの子がスーパーDRAL対象でお安くなっているのです。 *画像お借りしました。まずは一番好きな形のこの子です。価格:2623円(税込、送料別)定価3,456円のところGulliver Online Shopping P20 さんもともともお安いのですが、スーパーDRAL対象で20%ポイントバック さらに今なら+5% 合計25% = 655円相当ポイントバック!なので、1,968円!!!2つ目はこちらのSサイズ。価格:1998円(税込、送料別)定価2,376円のところスーパーDRAL対象で20%ポイントバック さらに今なら+5% 合計25% = 499円相当ポイントバック!なので、1,499円!!!どちらも、P20のつかないGulliver Online Shoppingさんだと、Lサイズは131円、Sサイズだと100円お高いです。なので、スーパーDRAL25%ポイントバック対象の今だと、P20で買った方がお安いということですね。本当は、12月3日から始まるスーパーセールで買いたかったのですが、売り切れてしまったり、スーパーDRAL対象外になってしまうかも・・・と思い、旦那さんの許可も得たことなのでポチしちゃいますぅ。今年のわが家のクリスマス、少しずつ賑わってきそうです。すでに飾っている白いリース。(過去記事→★)こちらも大好きです!今だと100円オフクーポンが使えます。価格:3024円(税込、送料別)大切な時間の中、私のブログを最後まで読んでくださりありがとうございました。ランキングに参加してます。ポチっとしてくださると更新の励みになります。 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓にほんブログ村初めてご訪問いただいた方、いつもご訪問くださる方、ありがとうございます!
2016年11月27日
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寒い雪の日。姪っ子ちゃんがステキな写真を送ってきてくれました。なんだか外国の絵葉書みたいですが、小平市です。さて、お鍋の季節がやってきましたね。去年は味の素やエバラの鍋キューブを使っていろいろな味を楽しみました。欲しい食器の一つ、とんすいは未だトキメキの出逢いはないのですが、レンゲとのトキメキの出逢いがありました!あっ、“欲しいものリスト” には入っていません。(過去記事→★)でも、ときめいてしまいました!それに、これは買換えです!今までの子はこちらの子たちです。いつ、どこで買ったのかは忘れてしまいましたが、受け皿?にも柄が入っていて、柄を合わせるのがお気に入りポイントでした。スタッキングもできます。この子たちとも長いお付き合いでした。今までどうもありがとうね~こちらも姉と姪っ子ちゃんにLINEです。そして、新しくお迎えした子、後でこのシールを調べてみたら “かまどさん” で有名な長谷園の伊賀焼きでした。1つ1つ手作りで作られているそうです。だから、ぬくもりを感じるのですね。わが家でも “かまどさん” 、7~8年使ってました。蓋を割ってしまい “さよなら” しましたが・・・。(過去記事→★)さて、レンゲです。色、質感、形、価格、どれも満足です!小皿単品としても使えます。スタッキングは・・・こんな感じです。レンゲ、ちょっと大きいかな・・・と不安ですがきっと大丈夫!早く使ってみたいな。最後まで読んでくださりありがとうございました。ランキングに参加してます。ポチっとしてくださると更新の励みになります。 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓にほんブログ村初めてご訪問いただいた方、いつもご訪問くださる方、ありがとうございます!
2016年11月26日
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予報通り、雪降りましたね。東京で11月の初雪は54年ぶりとのこと。寒かったです・・・。紅葉しているイチョウに雪が舞ってる・・・。さて、“normann COPENHAGEN “ しつこく第三弾です!“Hay“ 、大好きですが、“Hay“ ほどの知名度がまだない “normann COPENHAGEN “ も応援したいと思います。もうしばらくお付き合いくださいませ。ポップな時計です。この鏡、かわいい・・・こんなオブジェもarenot 渋谷本店でのオンリーショップは終わってしまいましたが、“normann COPENHAGEN“ のお品は継続して扱ってるそうです。 *画像お借りしました。鳥の木製オブジェ、かわいいですね。Shorebird(岸辺の鳥)と言う名前のようです。価格:5700円(税込、送料別)わぁ、白い子もいる・・・価格:5700円(税込、送料別)黒い子もいる・・・価格:5700円(税込、送料別)どの子もかわいいです。大切な時間の中、私のブログを最後まで読んでくださりありがとうございました。ランキングに参加してます。ポチっとしてくださると更新の励みになります。 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓にほんブログ村初めてご訪問いただいた方、いつもご訪問くださる方、ありがとうございます!
2016年11月24日
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期間限定 normann COPENHAGEN のオンリーショップのご紹介の続きです。 *画像お借りしました。写真のオンパレードです。まずは今年発表されたばかりの新作で日本初上陸となるステーショナリーシリーズ「DAILY FICTION(デイリーフィクション)」です。「大人が通う今どきのキャンディショップ」をテーマに、ポップなデザインと機能性を備えたアイテムが揃っています。男前なハサミ。八角形。クリップ、かわいい。友達や恋人へのプレゼント、こんなリボンをかけるとスタイリッシュでステキでしょうね。そして、キッチングッズ。シンプルなカトラリー。ゆらゆらゆらゆら・・・ロッキンググラス内側がポップな色合い。ピーラーにピザカッターチーズおろしもこれは一体なに・・・?紅茶の葉っぱを入れる茶漉しです。食器洗い容器&ブラシ鍋敷きホウキとチリトリわたしがちょっと気になってるのがこちらです。かわいい・・・ *画像お借りしました。でも、洗い桶は使わないね。価格:7999円(税込、送料別)価格:4400円(税込、送料別)価格:810円(税込、送料別)価格:3888円(税込、送料別)価格:4752円(税込、送料別)これもかわいいです。価格:4320円(税込、送料別)normann COPENHAGEN 、期間限定のオンリーショップは21日で終了してしまいました。でも、わたしのご紹介はまだもうちょっとだけ続きます。よろしかったら次回もお付き合いくださいませ。大切な時間の中、私のブログを最後まで読んでくださりありがとうございました。ランキングに参加してます。ポチっとしてくださると更新の励みになります。 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓にほんブログ村初めてご訪問いただいた方、いつもご訪問くださる方、ありがとうございます!
2016年11月23日
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無印良品週間ということで無印ネタが続きます。わが家の収納はほぼ無印でできてます。まずは玄関です。ラタンバスケットです。左の大きなバスケットにはお客様用のスリッパ、右の小さな上のバスケットの中には手袋。下のバスケットの中にはエコバッグが入っています。重なるラタン長方形ボックス・小/(V)約幅26×奥行18×高さ12cm棚は・・・こちらは大好きな sarasa design さんです。無印のラタンバスケットがちょうど入りました!次はキッチンです。(過去記事→★)ここでもラタンバスケットが大活躍です。中には主に食品が入っています。棚もコロ付きのゴミ箱も無印です。ポリプロピレンフタが選べるダストボックス・小(20L袋用)/袋止付・約幅19×奥行41×高さ37cm冷蔵庫の上にはステンレスワイヤーボックスを(過去記事→★)18ー8ステンレスワイヤーバスケット6/約幅51×奥行37×高さ18cmそして、リビングです。(過去記事→★)パズルのように組み合わせを楽しみました。わが家の無印の収納をまとめてみました。わが家には無印良品まだまだたくさんあります。また少しずつご紹介させてくださいね。無印良品週間、この機会に賢くお買い物したいです。*無印の人気記事* 無印良品 日用品の私のベスト5 バスマットはmujiを選びました 無印良品でわが家の収納 冷蔵庫の上の空間は無印?大切な時間の中、私のブログを最後まで読んでくださりありがとうございました。ランキングに参加してます。ポチっとしてくださると更新の励みになります。 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓にほんブログ村初めてご訪問いただいた方、いつもご訪問くださる方、ありがとうございます!
2016年11月20日
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無印良品週間に行ってきました!お店のレイアウトが少し変わっていました。うろうろしながら気になるものを一つ発見。デジタル温湿度計/掛置兼用・ホワイトデジタル温湿度計です。(幅55×奥行41×高さ83mm)わが家にはバルミューダの加湿器 Rain があります。(過去記事→★)その子を効率的に使うために湿度がいつも気になります。その都度、ダイキンのエアコン “うるさら“ にリモコンをかざし、教えてもらいます。そんなことするよりもこんな温湿度計があればいいじゃないかしら・・・と。他にもこんな種類がありました。デジタル電波時計(大音量アラーム機能付)/置時計・ホワイトブナ材温湿度計/置型 そして、人気の携帯用。(幅45×奥行13×高さ30mm 重さ16g)シリコーンのタグに入れて持ち運べ、熱中症注意喚起を液晶表示とLEDが光って知らせる優れものです。タグツール・温湿度計/ホワイト どうしよう・・・欲しいなぁ・・・さて、今回買ったのはどれも初めてのものです。全て食品です。無印のカレーが美味しいと友達に勧められ、ビーフとバターチキン。そして歌舞伎揚げとドライマンゴーです。さぁ、ここからは『ヘンゼルとグレーテル』の世界、お菓子の家です。撮影OKです!自分で組み立てるおいしいお家です。クリスマスに飾りたいですね。あっ、クリスマスプレゼントにもいいかも・・・。なんだか心躍ります。さて、温湿度計、今回の無印良品週間中に決められるかしら・・・楽天にもいろいろありました。*無印の人気記事* 無印良品 日用品の私のベスト5 バスマットはmujiを選びました 無印良品でわが家の収納 冷蔵庫の上の空間は無印?大切な時間の中、私のブログを最後まで読んでくださりありがとうございました。ランキングに参加してます。ポチっとしてくださると更新の励みになります。 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓にほんブログ村初めてご訪問いただいた方、いつもご訪問くださる方、ありがとうございます!
2016年11月19日
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明日から “無印良品週間“ が始まりますね。ひととおり揃っているので、いますぐに欲しいものは思いつかないのですが、会社の帰りに立ち寄りたいと思います!その前に皆さんのお勧め情報をチェックしなくちゃです。そこで、私も無印良品(日用品・キッチングッズ)のベスト5です!まずは5位です。歯ブラシと歯ブラシスタンドです。歯ブラシは極細毛タイプ。色はクリア、ブラウン、アイボリーの3色を愛用しています。そして、歯ブラシスタンド、初めは自分たち用に使っていたのですが、今はお客様用です。仕舞っておくのも邪魔にならずお客様にも喜んでもらえてます。因みに私たちが使っているのはtowerの歯ブラシスタンドです。第4位はラップケースです。6個も使っています。右側の横に収納されているのが上から安いラップの小と大とクッキングシート左側の縦に収納されているのが右から高いラップの小と大とアルミホイルです。高いラップは主に冷凍ご飯を包むなど、電子レンジにかける時に使います。安いラップは一時的にホコリを防ぐ時に使います。6個もあって、場所とりますねぇ。でも、このスタイル続けます。第3位は・・・一度使ったら手放せなくなると口コミが多いスクレーパーです。お鍋やフライパン、食べ終わったお皿に残っているソースなどをスクレーパーを使って汚れを落としてから片付けることで、洗剤の節約とスポンジと下水の汚れを最小限にしてくれる優れもの。もっと早く出会いたかった。そして、2位と1位は甲乙つけがたいのですが・・・第2位は・・・バスマットです。文句なく快適です!(過去記事→★)これからもずっと使い続けることでしょう。そして、第1位は・・・シリコーン調理スプーンです。(過去記事→★)カレーやミートソースなど、炒めて、すくって、盛り付けて・・・おたまとフライ返しの間をとったような便利さ、耐熱温度の高いシリコーン素材を使っているので、熱にも強く、フライパンやお鍋への傷の心配もありません。一家に一つ。大袈裟ではないくらいにお勧めのベスト1です。10%オフの無印良品週間、賢くお買い物したいですね。シリコーン調理スプーン/長さ約26cmインド綿シェニールバスマット・S/オフ白/36×60cmシリコーンスクレーパー/約長さ11cm ポリプロピレンラップケース 大/約幅25~30cm用歯ブラシ アイボリー ラウンドタイプ/全長180mm 白磁歯ブラシスタンド 1本用/約直径4×高さ3cm大切な時間の中、私のブログを最後まで読んでくださりありがとうございました。ランキングに参加してます。ポチっとしてくださると更新の励みになります。 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓にほんブログ村初めてご訪問いただいた方、いつもご訪問くださる方、ありがとうございます!
2016年11月17日
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“スーパー 十六夜“ とは、スーパームーンの翌日の月のこと。十六夜とは、新月から数えて16日目の夜をさします。十六夜は十五夜ほど満月ではありませんが、その差は僅かだそうです。ということで、昨日の夜にパチリ。月を愛でる余裕が最近はなかったような・・・この先一体何回満月を見上げることがあるのかしら・・・私にとって満月は、桜の花と似た感じの切なさがあります。さて、ちょっとネットで調べた豆知識です。十六夜(いざよい)とは、躊躇う(ためらう)という意味の動詞「いざよう」の連用形から名詞となったものです。なぜ「いざよう」が語源になったのかというと、月が出る時間は、毎日50分ほど遅くなるといわれています。なので、十五夜の月よりも、ためらってあらわれることから、十六夜の月となったのだそうです。日本語って美しく、奥ゆかしく、意味が深いですね。そして、来年2017年は、スーパームーンは見ることができないそうですが、2018年のスーパームーンは1月1日・・・? 正確に言うと日本だと2日の夜・・・?いずれにしても、新年早々、大きな月が見られるのはなんだかワクワクします。まだ先の話ですがお天気が気になります・・・。(笑)大切な時間の中、私のブログを最後まで読んでくださりありがとうございました。ランキングに参加してます。ポチっとしてくださると更新の励みになります。 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓にほんブログ村初めてご訪問いただいた方、いつもご訪問くださる方、ありがとうございます!
2016年11月16日
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昨晩のスーパームーン、少しだけ期待していたのですが、残念ながら東京では見られませんでした。でも、今夜は十六夜。空を見上げましょう。先週、大好きな Hay のライバルと言われている normann COPENHAGEN (ノーマン コペンハーゲン)の期間限定オンリーショップへ行ってきました! そう言えば、去年の11月、青山で “HAY HOUSE TOKYO“ が開催されていました。(過去記事→★)さて、normann COPENHAGEN です。初めて見る normann COPENHAGEN のラインナップ。一部をご紹介させていただきますね。まずは照明です。マツボックリ? ユリの花?花びらのような美しいシェードのデザイン、点灯していない昼間も美しく、デンマークの照明デザインの伝統でもある、目に直接光が入らないように覆ったシェード。そこからは柔らかくやさしい光がこぼれ、しばらく眺めていたくなります。美しいです。そしてびっくり!こんな小さな平たい箱に入っています。プラスティックシートのパーツを折り紙のように折り、組み立てて完成させるそうです。ハサミや接着剤を一切使わず組み立てる照明『ランプパズル』。手間と時間はかかりそうですが、自分で組み立てたライトを点灯させた時の喜び、愛着がわくことでしょう。大切な方へのサプライズプレゼントにもよいのでは・・・。一緒に作って、一緒に点灯式・・・ちょっとロマンチックです。Lサイズは存在感大です。なんだかゆるキャラにいそう・・・ん・・・?何処かで見たことがある・・・ヒゲじい???こんなタイプもあります。照明器具、大好きです!わが家のインテリア、すべてはカラヴァジオから始まりました。(過去記事→★)そして、リビングにはレクリントのカシオペア(過去記事→★)どちらも大・大・大好きです!そして、寝室とトイレの照明、未だに探し続けています。なかなかトキメキの出会いがなく・・・normann COPENHAGEN 、候補に入りそうです。でも、まだまだゆっくり、じっくりと探すのを楽しみたいと思っています。次はちょっと変わった組み立て式の椅子です。微妙な脚の長さですね。憧れのロッキングチェアーもあります。この子の脚もかわいいです。ステーショナリーやキッチングッズ・・・まだまだたくさんあります。次回、また続きをご紹介させてくださいませ。normann COPENHAGEN 、これからも要チェックです!Hay も大好きですが、normann COPENHAGEN も大好きです。実はわが家にも一つあります。こちらもまた次回〜期間限定の normann COPENHAGEN のオンリーショップは21日までです。 大切な時間の中、私のブログを最後まで読んでくださりありがとうございました。ランキングに参加してます。ポチっとしてくださると更新の励みになります。 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓にほんブログ村初めてご訪問いただいた方、いつもご訪問くださる方、ありがとうございます!
2016年11月15日
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予報通りの曇り空。残念・・・月と地球の距離がぐっと近づき、普段より大きく見える “スーパームーン“ 。去年は9月28日でした。(過去記事→★)今日は、満月としては68年ぶりの近さ!それなのに、悲しい曇り空・・・。でも、沖縄はバッチリ見られるそうです。あと、東北の北部と北海道の北部もチャンスがあるそうです。東京は雨が降る前の曇り空の切れ間に見られるかも・・・とのこと。今夜、見られたらまたご報告させていただきますね。そして、18年後の2034年には今日よりももっと大きい “ウルトラスーパームーン“ が見られるそうです。18年後か・・・何してるかなぁ・・・元気に笑顔で “ウルトラスーパームーン“ を見られるとよいなぁ・・・隣には、やっぱり元気で笑顔の旦那さんがいるとよいなぁ・・・そして、このブログでご報告できたら奇跡ですね。(笑)“シンプルモダンインテリア 注目記事ランキング“ で昨日の記事が1位になりました!このボトルは本当に最強です!!!(だと思ってます)ご参考になればうれしいです!みなさま、ありがとうございました!!!うれしい・・・では、今日の天体ショー、楽しみましょうね。大切な時間の中、私のブログを最後まで読んでくださりありがとうございました。ランキングに参加してます。ポチっとしてくださると更新の励みになります。 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓にほんブログ村初めてご訪問いただいた方、いつもご訪問くださる方、ありがとうございます!
2016年11月14日
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シャンプー、リンスは10年近く浮気することなくジョンマスターオーガニックを愛用しています。いつも買うのは1035mlのビックボトルです。 (2016/11/12時点)(2016/11/12時点)初めはビッグボトル専用のポンプを買って使っていたのですが、台に置くのが嫌でカゴに入る437mlの半分のサイズに変えました。473ml のシャンプーとコンディショナーのお得なセットがあるのですね。 (2016/11/11時点)なぜかサイズが微妙に違うことや、蓋の色が違うのが少し気になっていましたが、お掃除もしやすくなってそれなりに満足していました。無くなるとビッグボトルから移し変えます。ところが、シャンプーは問題ないのですが、リンスはテクスチャーが堅くて中々落ちてこない・・・落ちてきたと思ったら、思いっきりドサッと。大きな注ぎ口から小さな注ぎ口へと流すので溢れてしまうのです。漏斗を使えばよいのかもしれませんが・・・そこで詰め替えボトル探しが始まりました。最初は巷で大ヒット商品、ボタニカルライフこちらは容器もかわいくてお洒落。お値段もお手頃だったので買ってみたのですが、カゴに入らない・・・ちゃんとサイズを調べてからじゃなくてはダメですね。反省です。それからインテリアショップの詰め替えボトルをいろいろと見て回ったのですが、どれも大きくて・・・そこで、ドラッグストアーで出会いました!!!ミルクから生まれた髪に優しい「弱酸性」のノンシリコンシャンプー&トリートメント『MiLRISH』(ミルリッシュ)サイズ感といい、ポンプの大きさ・・・気になる牛さん柄も簡単に剥がせることを確認。シャンプーは透明な容器、トリートメントは中身が見えない不透明な容器に入っています。早速詰め替えです。今までは大きな口から小さな口へと注いでいましたが、これからは、小さな口のジョンマスターから大きな口のミルリッシュへ詰め替えです。やったぁ!なんてストレスフリーなのでしょう・・・ジョンマスターのシャンプーは黒いので中身が見えない不透明な容器(右)へ。リンスは白いので透明のボトル(左)に入れました。容器もポンプもしっかりしていてとっても使い易いです見た目も使用感もかなり満足です!自分を褒めてあげました。(大袈裟ですね) (2016/11/10時点)大切な時間の中、私のブログを最後まで読んでくださりありがとうございました。ランキングに参加してます。ポチっとしてくださると更新の励みになります。 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓にほんブログ村初めてご訪問いただいた方、いつもご訪問くださる方、ありがとうございます!
2016年11月12日
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ハロウィンが終わると街はもうクリスマスですね。小さい頃から大好きなクリスマス。昔はそれはそれは賑やかに部屋を飾り付けていました。でも、今はシンプルクリスマスです。とは言っても、去年のディスプレーは少し物足りなかった・・・。(過去記事→★)と言うことで出会ったのがこのリースです。そこでこちらのかわいいリースとは“さよなら” です。長い間、本当にどうもありがとう。20年以上前、君はドイツのクリスマスマーケットで出会ったんだよね。飛行機に乗って一緒に帰ってきたね。そんなことを思い出すとちょっと淋しい・・・さて、姉と姪っ子ちゃんにLINEです。“これ欲しい人・・・?”奥ゆかしい姪っ子ちゃん、今回は返信が早く“母さんがいらないなら・・・” とそして、優しい姉は“いいよ~ 持ってけ~” って。お姉ちゃん、本当は欲しかったんだろうな・・・。やさしい親子です。ということで、姪っ子ちゃんのところへお嫁入りです。大切にかわいがってあげてね。さて、新しくお迎えしたリースです。ぺらんぺらんで送られてきました。開封するとこんな感じです。表裏を間違わないように・・・さぁ、組み立てましょう~慎重に破かないように・・・慎重に取り外し、思いっきり立ち上げてよいみたいです。ドキドキ、ワクワク。できたぁ!さぁ、どこに飾ろうかしら・・・ということで、ここへ。わぁ、ステキ!!!飾るとより一層ステキです!!!とってもとってもいい感じ!!!下にある陶器の透かし彫り?の模様との相性もいいんじゃない〜うっとり・・・ソファーに座るといつでも見える。ダイニングテーブルから見える景色もステキ。大好きなレクリントのカシオペアとの相性もバッチリです!(過去記事→★)またまた巨大化するカシオペアです。(笑)白い壁によく映えます。買ってよかった!わたしが買ったのはモミの木です。最後まで悩んだヒイラギと月桂樹。大切な時間の中、私のブログを最後まで読んでくださりありがとうございました。ランキングに参加してます。ポチっとしてくださると更新の励みになります。 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓にほんブログ村初めてご訪問いただいた方、いつもご訪問くださる方、ありがとうございます!
2016年11月09日
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最近始めたエクササイズでこの子が大活躍なのです!そのエクササイズが今、アメリカをはじめ世界中で話題になっている30日フィットネスチャレンジ。ぽっこりお腹がペタンコになる「プランクチャレンジ」です。「プランク(Plank)]とは、「板」という意味です。板のように身体を真っすぐに床と一直線にキープする体幹トレーニングのことです。まずは20秒×3セットからスタート。20秒try → 20秒rest → 20秒try → 20秒rest → 20秒try。これを二日間。三日目からは30秒try → 20秒rest → 30秒try → 20秒rest → 30秒try。これを二日間。こんな感じで30日目は300秒。なんと5分!です。私は2週間をクリア、正確に言うとただ2週間が過ぎました。恥ずかしながら、二日間しか達成できなかった弱々な身体なのです。なので、このアプリは旦那さんに使ってもらってます。旦那さんは着々とチャレンジ成功しています。今は3分!残り1週間です。お腹、割れるかしら・・・わたしは取り敢えず無理をせずに続けることを目標にしています。エクササイズは辛いけど、20秒の休憩タイム、顔をうずめるフカフカな感触に救われます。 楽天マラソン、賑わっていますね。完走はできないと思いますが、お水がなくなってしまうのでちょこっと参戦しています。なんだかんだと5店舗まわってしまいました。単三乾電池40本セット普段はスルーしていた“この時間の超目玉アイテム“ に乗せられてしまい家での防寒対策にとポチしてしまいました!あったかいとよいな。大切な時間の中、私のブログを最後まで読んでくださりありがとうございました。ランキングに参加してます。ポチっとしてくださると更新の励みになります。 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓にほんブログ村初めてご訪問いただいた方、いつもご訪問くださる方、ありがとうございます!
2016年11月07日
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楽天マラソン、本日20時からですね。完走はできないと思いますが、お水がなくなってしまうのでちょこっと参戦します。ポチ予定は・・・まずは水、11/5(土)20:00から50円OFFクーポン配布中。お忘れなく。電池もなくなってきたので楽天で初めてのポチです。ブランドものではないのですが、買いまわりにもよいし、皆さんの評判と信じられないお安さでポチっと。単三乾電池40本セット【送料無料】罪悪感の少ないおやつ。家と職場に一袋づつ。今の期間、通常1000円のところ、なんと888円!これで三度目です。前回はお友達にプレゼントして大好評!今度は自分用に。どうせなら買いまわりで千円を超えたいので以前から気になっていた “かりかり梅の実入り 味ひじき 生ふりかけ“ もポチ。これで終わるかしら・・・まだもう少し走ってしまいそうです。大切な時間の中、私のブログを最後まで読んでくださりありがとうございました。ランキングに参加してます。ポチっとしてくださると更新の励みになります。 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓にほんブログ村初めてご訪問いただいた方、いつもご訪問くださる方、ありがとうございます!
2016年11月05日
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わが家にオリーブがやって来たのは去年の2015年3月です。(過去記事→★)それから日々の成長が楽しみで楽しみで・・・朝起きて、オリーブの木を見ながらテレビ体操をするのがわたしの平日の日課です。土日は起きられません。(笑)水遣りは“たっぷりあげて、しっかり乾かす”愛情いっぱいに世話をしています。今年の5月に可憐な花が咲き、(過去記事→★)それから、小さな実がなって・・・(過去記事→★)日に日に大きくなって8月末のオリーブです。まだ緑色です。そして、夏の終わりには青い虫さんの被害に見舞われましたが(過去記事→★)徐々に色づきはじめ・・・10月15日に撮影したオリーブです。そして、11月3日、文化の日・・・立派なブラックオリーブです!ピカピカピカピカ・・・なんてかわいいんでしょう。これで自家製のオリーブオイルや塩漬けができるとよいのだけど・・・しばらく観賞用として眺めています。ほっこり、しあわせ。楽天1位★2016 6号鉢 ミッション 特大7号大切な時間の中、私のブログを最後まで読んでくださりありがとうございました。ランキングに参加してます。ポチっとしてくださると更新の励みになります。 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓にほんブログ村初めてご訪問いただいた方、いつもご訪問くださる方、ありがとうございます!
2016年11月04日
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今年のハロウィンは金曜日から日曜日まで街は賑わい、渋谷の街は一部歩行者天国になり、大きな混乱もなくよかった、よかった。わたしは土曜日の夜に姉と姪っ子ちゃんと食事をするため渋谷に出てきました!ちょっとワクワク。渋谷のスクランブル交差点も通ってきました。満員電車の中にいるみたいでした。もう少し若かったら仮装して街に繰り出したかった・・・ちなみに、人気ハロウィン衣装ベスト5は・・・5位・・・動物系(猫)4位・・・ナース3位・・・ミニオンズ2位・・・ポリス1位・・・魔女TBSの「ハロウィン音楽祭」の情報です。さて、今日から11月です。東京の朝はあいにくの雨模様。すっかり寒くなりましたね。風邪、ひきたくないです。みなさまも、暖かくして、ご自愛くださいね。大切な時間の中、私のブログを最後まで読んでくださりありがとうございました。ランキングに参加してます。ポチっとしてくださると更新の励みになります。 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓にほんブログ村初めてご訪問いただいた方、いつもご訪問くださる方、ありがとうございます!
2016年11月01日
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