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ゆかっち@ Re:やりました～♪ おめでとう(*^o^*) 念願かなったね～！私…

2008年01月21日

最近、本当にちょっと頑張ろうって思い始めまして。

バドミントンの練習ない日は、だいっ嫌いなジョギングをほんのちょっとやろうと思いました。
私、本当走るの嫌いで。
この立派な筋肉は、瞬発系筋肉のみで構成されているんじゃないかと思うほど、走ると疲れるんです

でも、今のところ、我がサークル女子では、私ごときが　エース　なわけで。

あんまり成長の兆しもない自分のバドミントンを打破しよーと。
とりあえず、体力から～。

ということで。

適当に。時間もはからず。あんまり最初から頑張っても、嫌いなんだからすぐ心折れるし。
本当に適当に走ってきましたー。

で。

今、これ、火曜日昼に書いているわけですが。

いつもバドミントンしてるのに、たかがちょっとジョギングしただけで、今、猛烈に足に疲労を感じてます
やっぱりジョギング・・・私には必要かもしれませんー。

でも、今日（火曜日）は、個人練するんだよねー。ジョギングは・・・なし？？？

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最終更新日 2008年01月22日 13時11分05秒
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■コメント

Re:体力をつけるー(01/21)

pooh5949 さん

ジョギングはいいですよ～～

私もバドにの無い日は走ってます…が最近寒さに負けてお休み中（汗

とりあえず速攻体重落とせるのでせめて1週間に一度はやりたいところですね。私の場合

今年は一度でいいからハーフに出たいな。
一緒に出ませんか？

(2008年01月22日 13時18分37秒)

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Re[1]:体力をつけるー(01/21)

のり7411 さん

>pooh5949さん

待ってください。今、超重要なことをかかれましたね？？？
即効体重落ちる？？？え？ジョギングってそうなんですか？？？
でもやっぱりそれなりな距離走らないと駄目ですよね、きっと。。。

は、ハ、ハーフ...って42.195キロの半分？

poohさん！
夢はおっきく。ホノルルに行きませんかー(笑)
↑走るの嫌いなくせに(笑)

(2008年01月22日 14時42分06秒)

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Re:体力をつけるー(01/21)

badokkoyumi さん

私も走るの嫌いです(笑)
練習前みんなで走るジョギングだってさぼってるぐらいですから(^▽^;)

でも笑えるぐらい体力ないんで走らないとダメかも～(ToT)/~~~ (2008年01月22日 16時29分37秒)

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Re[1]:体力をつけるー(01/21)

のり7411 さん

badokkoyumiさん
＞私も走るの嫌いです(笑)
＞練習前みんなで走るジョギングだってさぼってるぐらいですから(^▽^;)
＞
＞でも笑えるぐらい体力ないんで走らないとダメかも～(ToT)/~~~
-----

走るのって、楽しくないし、苦しいし、そりゃー好きになんてなれません！！！

１日のジョギングで、足全体が筋肉痛ですよ～。
やっぱり使う筋肉が違うんでしょーか。
私は持久力がないんでしょうがなくジョギングでどうにか。
yumiさんもジョギング開始しますか！！
(2008年01月23日 09時44分35秒)

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