小さな幸せ集め時々猫

​ ​​ ​ ​ ​​​​ ​ ​​​​​​​​​ポッチ と押してくれると 嬉しい です ​♪​

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焼きナスが大好きです。
レンジでチンも出来るらしいのですが、
直火でゆっくり焼いた茄子はたまりません。
大葉・ミョウガ・しょうが・ねぎを…
山ほど薬味を乗せてネ
このくらい焼くと皮は簡単にむけます。








パリオリンピックの開会式だったのね。



一人で見るのは侘しいんです。
2020年（本当は2021年）の東京オリンピックは
帰省中の娘家族と4人で大騒ぎしながら応援しました。

隣に解説者が居るので、どの競技も楽しかったです。
「興味がないの」なんて、言おうものなら
「エッ！ダメだよ」
​​なんて、カツを入れられながら​見ましたよ。

パリオリンピックは8月11日まで。
娘が帰省するのは10日​
閉会敷くは一緒に見られるかな？

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安価なので「あっぱぱー」として家庭着に
購入しましたが、思ってたよりお洒落でした。

１枚目はブラウン系ですが、二枚目を追加で
コスモス系を購入しました。

ワンピースは数枚持っているのですが、
ついついポチッと押してしまいました。

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AM5時30分
おかあちゃん！
朝食をお願いします。
今日も洋食だね
うん、ロイヤルカナンだからね。






​早く～
ちょ、ちょっと待ってね。
高齢者はいきなり起き上がってはいけないのよ

あのね、起き上がる時にバランスを崩して
転倒しないように注意をしないとね。

たった一度の転倒で生活が一変する事があるので、
ふらつきがなく安定して立ち上がりが出来ることが
大切なのよ。

お母ちゃんが寝たきりになったら困るでしょ？
アッ、「嫁のよちゃんが居るから安心」って冷たいな～

※ちなみに…自宅転倒が起こる場所は「庭」が一番。
「居間、茶の間、リビング」
「玄関」
「階段」
「寝室」という順です。
安定した立ち上がりを行うためには
多くの筋肉が必要になります。
天橋立3・6キロ を50分で歩けたので
筋肉には自信があるわ。
それも、いつまでかしらね。
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早くしてよ～
テシテシと手が出ます。
爪を出さないから偉いわね。



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