ぬくぬく　やってみよう

１１連休最後の日。

午後から極楽湯へ。昨年も休みの最終日に極楽湯へ行ってますね。

やはりのんびり温かいお湯に浸かって疲れを取りたいっていう思い。

でも今日は意外と込んでいて、あんまりのんびりできませんでした。

体重計に乗りましたが、なんと３Kgも増えている。

食っちゃ寝、食っちゃ寝だから増えるのはわかっていたけどいざ、デジタルな数字を見ると、これはやばいって思います。

ダイエットというか、どうやって３Kg減らそうか？

いいアイディアあれば教えてください。