バイトに行けませんでした。

100万ポイント山分け！1日5回検索で1ポイントもらえる

107464

HOME | DIARY | PROFILE

Sep 1, 2004

テーマ：＊心の病気と仕事の両立＊(7126)

カテゴリ：仕事関連

　昨日の診察が響いたのか、最近過眠気味だからなのか、職場に問題があるからなのか。
　自分が社会的な部分で問題があるのは何となく分かるのですが、どうしても「自分が全面的に悪いんだ」としか思わないんですよねぇ。うーん。

　以前に「気分や感情は事実ではない」って言葉を目にした事があったのですが、確かに自分自身に対して過剰な「ダメ出し」をしているとか指摘される事もあるんですね。設定した目標が高すぎるとゆうか。「これじゃあ怠けてるとしか思えない」とかって自分を責めたり悩んだりするのですが、他人は大してて気にしていなくて、私自身の「気分や感情」なんかより、周囲の人がどう思っているかとか、もっと事実的なら、タイムカードなんかの方が、きっと正しいのだと言えるかもしれません。

　たまにデイケアで「仕事どう？」と、診察やカウンセリングやスタッフＷさんに聞かれるので、断片的に話したりはしていますが（つうか職場でのことしか心配されていないつうか）私のウツ的な悲観的な観測話はともかく、職場の状況が良くないのでは？とよく言われていたりします。私はといえば「そうなのかなぁ？？？」と超鈍感な受け止め方をしていたのですね（汗）。

　最近過眠が続いて仕事を休んだり、全般的にやる気が低下していたり、体調が不調だと感じる事が多いのですが、もしかしたら‥‥つうかやっぱバイト先で不安に思う要素が多い事が影響しているのではないかと、超鈍いながらも思わざるを得ないようになってきました。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう