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冷凍庫の食材で焼きカレーを作ってみました~~美味しいです^^
鶏肉と残り物のカレーで~~焼きカレー
料理名:焼きカレー
作者:
lily1022
■材料(2人分)
ご飯(2皿分) / 300g
鶏むね肉 / 200g
●塩、胡椒 / 少々
●ガラムマサラ(カレー粉でも) / 少々
●ヨーグルト / 大匙1~2
カレー(冷凍保存したもの) / 200~300g
ブロッコリー(冷凍保存したもの) / 100gぐらい
ピザ用チーズ / 50g
パルメザンチーズ / 適量
サラダ油 / 大匙1
■レシピを考えた人のコメント
冷凍保存したカレーやブロッコリーなどを使い~鶏肉は嵩を増やすため加えました。
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庭の楓の木 、根っこが腐ってしまい、シルバー人材センターに依頼して処分していただきました。
う~~ん、紅葉すると真っ赤になってきれいなので勿体無いです!!
がーー強風などで倒れてお隣さんに迷惑かけたら、タイヘンですから、思い切りました。
しかしーーー去年からやたら。。。。出費がおおいなぁ![]()
ブロッコリー~~まるごとサラダ 2016.02.21
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