March 20, 2017
テーマ： マラソンに挑戦(5739)
カテゴリ： マラソン
福岡の第30回海の中道はるかぜマラソンに行ってきました。
https://runnet.jp/runtes/raceDetail/top/n126674.html
_170319 061 海の中道はるかぜマラソン posted by (C)サイレス
志賀島の付け根の海の中道公園内のコースを回るマラソンです。
_170319 083 福岡 海ノ中道公園 posted by (C)サイレス
ピクニックによさそうな広い公園です。
_170319 082 福岡 海ノ中道公園 posted by (C)サイレス
_170319 078 オオバン？ posted by (C)サイレス
クチバシが白い水鳥。
オオバンでしょうか。
_170319 077 海の中道はるかぜマラソン (C)サイレス
10kmコースのスタート。
_170319 076 海の中道はるかぜマラソン posted by (C)サイレス
最初の方は森の中を走るコース。
道はちゃんとありますが、左右に木々が迫っています。
_170319 074 海の中道はるかぜマラソン posted by (C)サイレス
森を抜けると海辺に出ます。
松や砂浜が続いていてさわやかな感じです。
しかしこの日は結構日差しがあって暑くて大変でした。
_170319 071 海の中道はるかぜマラソン posted by (C)サイレス
_170319 070 海の中道はるかぜマラソン posted by (C)サイレス
空港への進入路になっているようで、何度もジェット機が飛んでいました。
_170319 067 海の中道はるかぜマラソン (C)サイレス
4kmあたり。
遠くに福岡市の街並みが見えます。
_170319 065 海の中道はるかぜマラソン posted by (C)サイレス
10kmコースの中間地点。
緩やかなアップダウンはありますが、比較的走りやすいコースです。
_170319 064 海の中道はるかぜマラソン posted by (C)サイレス
_170319 063 海の中道はるかぜマラソン posted by (C)サイレス
_170319 062 海の中道はるかぜマラソン posted by (C)サイレス
ようやくゴール。
この日はスパートのために温存するようなことはやめて、後半はわりと飛ばして行ったつもりなんですが、1時間4分ちょっとと前回の岩国マラソンと同じくらいのタイムでした。
目標を1時間以内にしているので、そろそろ1時間は切れるようになりたいんですが…以前は楽なコースの大会なら切れていたので、やっぱり最近はトレーニングが足りないんじゃないかと思います。次はみかんマラソン、平和マラソンなので夏から秋にしっかり走って準備しておきたいです。
https://runnet.jp/runtes/raceDetail/top/n126674.html
_170319 061 海の中道はるかぜマラソン posted by (C)サイレス
志賀島の付け根の海の中道公園内のコースを回るマラソンです。
_170319 083 福岡 海ノ中道公園 posted by (C)サイレス
ピクニックによさそうな広い公園です。
_170319 082 福岡 海ノ中道公園 posted by (C)サイレス
_170319 078 オオバン？ posted by (C)サイレス
クチバシが白い水鳥。
オオバンでしょうか。
_170319 077 海の中道はるかぜマラソン (C)サイレス
10kmコースのスタート。
_170319 076 海の中道はるかぜマラソン posted by (C)サイレス
最初の方は森の中を走るコース。
道はちゃんとありますが、左右に木々が迫っています。
_170319 074 海の中道はるかぜマラソン posted by (C)サイレス
森を抜けると海辺に出ます。
松や砂浜が続いていてさわやかな感じです。
しかしこの日は結構日差しがあって暑くて大変でした。
_170319 071 海の中道はるかぜマラソン posted by (C)サイレス
_170319 070 海の中道はるかぜマラソン posted by (C)サイレス
空港への進入路になっているようで、何度もジェット機が飛んでいました。
_170319 067 海の中道はるかぜマラソン (C)サイレス
4kmあたり。
遠くに福岡市の街並みが見えます。
_170319 065 海の中道はるかぜマラソン posted by (C)サイレス
10kmコースの中間地点。
緩やかなアップダウンはありますが、比較的走りやすいコースです。
_170319 064 海の中道はるかぜマラソン posted by (C)サイレス
_170319 063 海の中道はるかぜマラソン posted by (C)サイレス
_170319 062 海の中道はるかぜマラソン posted by (C)サイレス
ようやくゴール。
この日はスパートのために温存するようなことはやめて、後半はわりと飛ばして行ったつもりなんですが、1時間4分ちょっとと前回の岩国マラソンと同じくらいのタイムでした。
目標を1時間以内にしているので、そろそろ1時間は切れるようになりたいんですが…以前は楽なコースの大会なら切れていたので、やっぱり最近はトレーニングが足りないんじゃないかと思います。次はみかんマラソン、平和マラソンなので夏から秋にしっかり走って準備しておきたいです。
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