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2010年10月12日
テーマ： ★信州大好き★(746)
カテゴリ： 生活
リンゴ畑とぶどう棚のそばを通って歩くのは
とっても気持ち良いです
さて、新しい体組成計を注文して昨日届きました
そして今日が乗り初め
ワクワクするような
怖いような・・・
でもまだまだしっかりと体重はあるので
覚悟して計りました
身体の部位(右手右足など)ごとに
筋肉量や脂肪量が分かる優れもの
果たして計測結果は？
体脂肪は相変わらずてんこ盛りでしたが
体内年齢がなんと 38歳 だそうで・・・
気にしていた骨量は基準以上
内臓脂肪はうんと少なく
見た目よりもGOOD!な結果でした
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