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2009年11月20日
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カテゴリ: カテゴリ未分類
「ホ・オポノポノ」という癒しの手法があります。

いままで全然知らなかったのですが(今でもほとんどしらないけど)

その手法に用いる4つのシンプルな言葉があります。

「ごめんなさい」
「ゆるしてください」
「あいしています」
「ありがとう」

これらの言葉を

自分の中でブロックになっていると思う記憶に対して



この前、とあるヒーラーさんの所に行った際、アトランティスの時代の

記憶が出てきました。記憶の私がずっと何かに対して謝っていて、

自責の念や公後悔の念が浮きあがってきました。

そのヒーラーさんの誘導で、その4つの言葉を言いました。


具体的なことはよくわかりませんが、とてもそのあと、すっきりしました^^

それからというもの、寝る前はこの言葉を繰り返すようにしてます。

寝落ちするまで(笑)

不思議と次の日すっきりするんですよね~^^


これから、ホ・オポノポノに関する本をちゃんと読んでみたいな~♪と思っています^^








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Last updated  2009年11月20日 23時27分26秒


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