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2011.10.18
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今日は鯖。


鯖11101801

フライパンにオリーブ油を入れ、鯖を焼きます。

鯖11101802

あっという間に焼き上がり・・・
オリーブ油のおかげで鯖特有の脂っこさが緩和されるようです。

鯖11101803

味噌汁は豆腐とワカメ。

鯖11101804

今日もおいしく頂きました。






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最終更新日  2011.10.18 21:25:52


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