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2012.01.12
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今日はカレイ。



カレイ12011201

フライパンにオリーブ油を入れ、カレイを焼きます。
あらかじめ十字に切れ目を入れておきます。

カレイ12011202

適当に返しながら火を通します。

カレイ12011203

完成。

カレイ12011204

味噌汁はとうがらしで頂きます。

カレイ12011205

今日も寒かったので食欲旺盛でした。








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最終更新日  2012.01.12 22:37:39


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